การอดนอนทำให้คุณปวดหัวได้หรือไม่?

2024 ผู้เขียน: Michael Samuels | [email protected]. แก้ไขล่าสุด: 2023-12-16 01:52

โดยทั่วไปแล้ว a นอนไม่หลับ เป็นที่รู้กันว่าทริกเกอร์ ปวดหัว และ ไมเกรน ในบางคน ในกลุ่มผู้ป่วยไมเกรนที่ใหญ่ที่สุดครึ่งหนึ่งกล่าวว่า นอน การรบกวนมีส่วนทำให้ ปวดหัว . ตัวอย่างเช่น หายากสองประเภท ปวดหัว เชื่อมโยงกับ.โดยเนื้อแท้ นอน :กลุ่ม ปวดหัว และสะกดจิต ปวดหัว.

นอกจากนี้ อาการปวดหัวจากการอดนอน เป็นอย่างไร?

อาการในเวลากลางวันของ อดนอน รวมถึงการตื่นด้วย ปวดหัว และ ความรู้สึก เหนื่อยมาทั้งวัน NS การนอนหลับที่ถูกลิดรอน สามารถ รู้สึก ระคายเคือง พวกเขาสามารถมีความจำไม่ดี ขาดสมาธิ และไม่สามารถทำงานบางอย่างได้ ซึ่งนำไปสู่ผลงานที่ไม่ดี

ในทำนองเดียวกันทำไมฉันถึงเป็นไมเกรนเมื่อนอนไม่พอ? 24 มิถุนายน 2553 -- ไม่ นอนหลับให้เพียงพอ ยากจน นอน นิสัยสามารถกระตุ้น ไมเกรน หรือทำให้เป็นบางครั้ง ไมเกรน ที่จะกลายเป็นบ่อย นักวิจัยด้านความเจ็บปวดจากมหาวิทยาลัยแห่งรัฐมิสซูรีรายงานว่าหนูถูกกีดกันจากREM นอน แสดงให้เห็นการเปลี่ยนแปลงในการแสดงออกของโปรตีนสำคัญที่ยับยั้งและกระตุ้นความเจ็บปวดเรื้อรัง

ต่อมา คำถามคือ เหนื่อยทำให้ปวดหัวได้ไหม?

ประเภทความตึงเครียด ปวดหัว สาเหตุที่พบบ่อยที่สุดของ TTH ที่รายงาน ได้แก่ ความวิตกกังวล ความเครียดทางอารมณ์ ความซึมเศร้า ท่าทางที่ไม่ดี และการนอนไม่พอ แม้ว่าหลักฐานของแต่ละสิ่งเหล่านี้ (ยกเว้นความเครียด) นั้นไม่ดี ความอ่อนล้าทางร่างกายก็เป็นเรื่องธรรมดาเช่นกัน สาเหตุ ของ TTH ดังนั้น makesure คุณ กำลังนอนหลับเพียงพอ

อะไรทำให้คุณตื่นขึ้นด้วยอาการปวดหัว?

ปัญหาการนอนหลับหลายอย่างสามารถนำไปสู่ ปวดหัว ใน เช้า . ภาวะหยุดหายใจขณะหลับ กรน และผู้ที่นอนหลับไม่สนิทอาจ ทำให้ปวดหัวตอนเช้า . จากข้อมูลของมูลนิธิ American Migraine Foundation ปัจจัยหลายประการสามารถนำไปสู่หรือ สาเหตุ , เร็วบ่อย ปวดหัวตอนเช้า.