สารบัญ:
2024 ผู้เขียน: Michael Samuels | [email protected]. แก้ไขล่าสุด: 2024-02-17 17:16
อื่น อะไหล่ ของก้านสมอง ได้แก่ Medulla Oblongata ซึ่งควบคุมการเต้นของหัวใจ การหายใจ ความดันโลหิต การย่อยอาหาร ระบบเปิดใช้งานไขว้กันเหมือนแห (การก่อไขว้กันเหมือนแห), เกี่ยวข้องกับความตื่นตัว และความสนใจ การนอนหลับและความตื่นตัว และการควบคุมปฏิกิริยาตอบสนอง Pons – ควบคุมสถานะของ เร้าอารมณ์ รวมถึงการนอนและ
ในทำนองเดียวกัน อะไรทำให้เกิดความตื่นตัวในสมอง?
ระบบลิมบิกมีความสำคัญต่อการควบคุมอารมณ์ และนิวเคลียส accumben ส่งสัญญาณความตื่นเต้นและ เร้าอารมณ์ . การกระตุ้นของซอนเหล่านี้และการปล่อยเซโรโทนิน สาเหตุ เยื่อหุ้มสมอง เร้าอารมณ์ และส่งผลต่อการเคลื่อนไหวและอารมณ์ เซลล์ประสาทของระบบฮิสตามีนอยู่ในนิวเคลียส tuberomammillary ของมลรัฐ
นอกจากนี้ ส่วนใดของสมองที่ควบคุมความปรารถนา? คำตอบและคำอธิบาย: ระบบลิมบิกคือ an พื้นที่ของสมอง นั่น ควบคุมความปรารถนา . ระบบลิมบิกไม่เพียงเท่านั้น ควบคุมความปรารถนา หรือความตื่นตัว แต่ยังสร้างความทรงจำด้วย
ดังนั้น ส่วนใดของสมองที่ควบคุมการนอนหลับและความตื่นตัว?
อื่น พื้นที่ ของมลรัฐมีหน้าที่ปิดตัว ความตื่นตัวของสมอง ส่งสัญญาณและทำให้เกิดการเปลี่ยนแปลงไปยัง นอน . เซลล์ประสาทใน a ส่วนหนึ่ง ของมลรัฐที่เรียกว่า ventrolateral preoptic nucleus (VLPO) เชื่อมต่อโดยตรงกับส่วนต่างๆ เร้าอารมณ์ -ศูนย์ส่งเสริม.
ฉันจะเพิ่มความตื่นตัวได้อย่างไร
ทั้งชายและหญิงสามารถเพิ่มความใคร่โดยใช้วิธีการดังต่อไปนี้:
- จัดการความวิตกกังวล
- ปรับปรุงคุณภาพความสัมพันธ์
- เน้นเล่นหน้า.
- นอนหลับอย่างมีคุณภาพ
- กินอาหารที่มีประโยชน์.
- ลองใช้สมุนไพร.
- ออกกำลังกายสม่ำเสมอ.
- รักษาน้ำหนักให้แข็งแรง