ไข้เพิ่ม BMR หรือไม่?

2024 ผู้เขียน: Michael Samuels | [email protected]. แก้ไขล่าสุด: 2023-12-16 01:52

สาเหตุทางพยาธิวิทยาที่พบบ่อยสำหรับสูง BMR เป็น ไข้ ตั้งแต่ a ลุกขึ้น ในอุณหภูมิร่างกาย เพิ่มขึ้น อัตราของปฏิกิริยาเมแทบอลิซึมของเซลล์ ประมาณว่าสำหรับทุกองศาฟาเรนไฮต์ของ ลุกขึ้น อุณหภูมิร่างกาย BMR เพิ่มขึ้น โดยร้อยละ 7

นอกจากนี้ BMR ของคุณเพิ่มขึ้นเมื่อป่วยหรือไม่?

การติดเชื้อหรือการเจ็บป่วย – BMR เพิ่มขึ้น เพราะ NS ร่างกายต้องทำงานหนักขึ้นเพื่อสร้างเนื้อเยื่อใหม่และสร้างภูมิคุ้มกัน ปริมาณของการออกกำลังกาย – กล้ามเนื้อที่ทำงานหนักต้องการพลังงานจำนวนมากในการเผาผลาญ

รู้ยังจะดีกว่าที่จะมี BMR สูงหรือต่ำ? ใครบางคนที่มี BMR ต่ำ จะเผาผลาญแคลอรีน้อยลงในขณะที่พักผ่อนในขณะที่คนที่มี BMR สูง จะเผาผลาญแคลอรีมากขึ้นในขณะที่พักผ่อน เพิ่มขึ้น กล้ามเนื้อและความหนาแน่นของกล้ามเนื้อจะทำให้ร่างกายเผาผลาญแคลอรีมากขึ้น ซึ่งจะทำให้ร่างกาย BMR . ดังนั้นการฝึกด้วยน้ำหนักจึงเป็นวิธีที่จะเพิ่มได้อย่างแน่นอน BMR.

ยังถามอีกว่าไข้ทำให้ระบบเผาผลาญดีขึ้นหรือไม่?

เหตุผลที่ควรทาน ไข้ มีความน่าสนใจมากขึ้น ไข้ เป็นส่วนหนึ่งของความพยายามของระบบภูมิคุ้มกันที่จะเอาชนะแมลง มัน ยก ร่างกาย อุณหภูมิ ซึ่งเพิ่มขึ้น เมแทบอลิซึม และส่งผลให้มีการเผาผลาญแคลอรีมากขึ้น สำหรับแต่ละองศาของ อุณหภูมิ เพิ่มขึ้นความต้องการพลังงานเพิ่มขึ้นต่อไป ดังนั้นการรับแคลอรีจึงมีความสำคัญ

การตั้งครรภ์เพิ่ม BMR หรือไม่?

ความเป็นมา: ต้นทุนพลังงานทั้งหมดของ ตั้งครรภ์ ส่วนใหญ่เกิดจากการยกระดับ อัตราการเผาผลาญพื้นฐาน ( BMR ). NS เพิ่มขึ้น ใน BW ร่วมกับน้ำหนักทารกในครรภ์หรือ IGF-I ที่มีความเข้มข้นสูงในซีรัมอธิบายประมาณ 60% ของความแปรปรวนใน เพิ่มขึ้น ใน BMR.