สารบัญ:
![คุณมีอาการบวมที่หัวเข่าได้อย่างไร? คุณมีอาการบวมที่หัวเข่าได้อย่างไร?](https://i.answers-medical.com/preview/medical-health/13988009-how-do-you-get-swelling-to-go-down-in-your-knee-j.webp)
วีดีโอ: คุณมีอาการบวมที่หัวเข่าได้อย่างไร?
![วีดีโอ: คุณมีอาการบวมที่หัวเข่าได้อย่างไร? วีดีโอ: คุณมีอาการบวมที่หัวเข่าได้อย่างไร?](https://i.ytimg.com/vi/VkJ9rs6j66c/hqdefault.jpg)
2024 ผู้เขียน: Michael Samuels | [email protected]. แก้ไขล่าสุด: 2023-12-16 01:52
ในระหว่างนี้ ต่อไปนี้คือวิธีรักษาเข่าแปดวิธีอย่างรวดเร็วที่บ้าน
- พักผ่อน. ขั้นตอนแรกคือการพักผ่อน เข่า .
- น้ำแข็ง.
- บีบอัด
- ยกระดับ
- ใช้ยาต้านการอักเสบ
- เปลี่ยนเป็นความร้อน
- ลองนวด.
- ทำ เข่า การออกกำลังกาย.
เข่าบวมต้องใช้เวลานานแค่ไหน?
1 ถึง 3 วัน
ประการที่สอง ของเหลวที่หัวเข่าจะหายไปหรือไม่? เมื่อส่วนเกิน ของเหลว สะสมบนหรือรอบ ๆ เข่า ข้อต่อมันบวม แพทย์เรียกมันว่า การไหลออก และบางคนเรียกมันว่าน้ำบน เข่า .บางครั้ง บวม และความเจ็บปวดที่มาพร้อมกับมัน จะหายไป กับการรักษาที่บ้าน
ฉันจะลดอาการบวมที่หัวเข่าได้อย่างไร
การดูแลตัวเองเมื่อมีอาการข้อบวม ได้แก่
- พักผ่อน. หลีกเลี่ยงกิจกรรมรับน้ำหนักให้มากที่สุด
- น้ำแข็งและระดับความสูง เพื่อควบคุมอาการปวดและบวม ให้ประคบน้ำแข็งที่หัวเข่าเป็นเวลา 15 ถึง 20 นาทีทุกๆ สองถึงสี่ชั่วโมง
- ยาแก้ปวด.
อะไรทำให้เกิดอาการบวมที่หัวเข่า?
สาเหตุ ของ บวม รวมถึงการบาดเจ็บที่ข้อที่เอ็นของ เข่า . หลังจากได้รับบาดเจ็บ บวม เกิดขึ้นเพราะปฏิกิริยาตามธรรมชาติของร่างกายอยู่รอบตัว เข่า ด้วยของเหลวป้องกัน เพื่อป้องกันความเสียหายเพิ่มเติม เข่า การไหลยังสามารถ ซึ่งก่อให้เกิด โดยพื้นฐาน โรค หรือเงื่อนไข