สารบัญ:
- การกินและดื่มอาหารและเครื่องดื่มที่ดีที่สุดเพื่อเสียงที่ไพเราะสามารถช่วยให้คุณปรับปรุงก่อนการแสดงได้
![อะไรช่วยให้เสียงร้องเพลงเจ็บ? อะไรช่วยให้เสียงร้องเพลงเจ็บ?](https://i.answers-medical.com/preview/medical-health/13990678-what-helps-a-sore-singing-voice-j.webp)
วีดีโอ: อะไรช่วยให้เสียงร้องเพลงเจ็บ?
![วีดีโอ: อะไรช่วยให้เสียงร้องเพลงเจ็บ? วีดีโอ: อะไรช่วยให้เสียงร้องเพลงเจ็บ?](https://i.ytimg.com/vi/J11MwDik4DE/hqdefault.jpg)
2024 ผู้เขียน: Michael Samuels | [email protected]. แก้ไขล่าสุด: 2023-12-16 01:52
ใช้เครื่องทำความชื้นเพื่อให้อากาศทั่วทั้งบ้านหรือสำนักงานของคุณมีความชื้น สูดไอน้ำจากอ่างน้ำร้อนหรือฝักบัวน้ำอุ่น พักผ่อนของคุณ เสียง มากเท่าที่จะเป็นไปได้. หลีกเลี่ยงการพูด ร้องเพลง ดังเกินไปหรือนานเกินไป
ในทำนองเดียวกันอาจมีคนถามว่าฉันจะปลอบเสียงร้องเพลงของฉันได้อย่างไร
น้ำอุ่น น้ำผึ้ง และมะนาว นี่คือผลงานเพลงโวคอลอันดับหนึ่งของฉัน การบรรเทา . ฉันมีแก้วน้ำอุ่นผสมน้ำผึ้งและมะนาวอยู่เสมอในขณะที่สอนและ ร้องเพลง ตลอดทั้งวัน การทำงานของกล้ามเนื้อในลำคอสามารถยับยั้งได้ด้วยน้ำเย็นจัด ดังนั้นน้ำอุ่น (แต่ไม่ร้อน) จึงดีที่สุด
นอกจากนี้นักร้องจะปกป้องเสียงของพวกเขาได้อย่างไร? นักร้อง ต้องเก็บ ของพวกเขา ร่างกายชุ่มชื้นเพื่อให้สามารถเก็บเสียงพับ (หรือสาย) ที่ละเอียดอ่อนได้ พวกเขาอาจจะดื่มน้ำระหว่างสองถึงสามลิตรกระจายตลอดทั้งวัน น้ำจะอยู่ที่อุณหภูมิห้อง แทนที่จะเป็นน้ำแข็ง
เมื่อพิจารณาตามนี้แล้ว นักร้องดื่มอะไรก่อนร้องเพลง?
การกินและดื่มอาหารและเครื่องดื่มที่ดีที่สุดเพื่อเสียงที่ไพเราะสามารถช่วยให้คุณปรับปรุงก่อนการแสดงได้
- น้ำอุ่น.
- ชาสมุนไพร.
- น้ำผึ้งมานูก้า.
- มะนาว.
- ขิง.
- แตงกวา.
- แตงโม.
- สลัด
น้ำร้อนดีต่อเสียงหรือไม่?
ดื่มเยอะๆ น้ำ , โดยเฉพาะอย่างยิ่งอุณหภูมิห้อง -- เป็นเย็น น้ำ มีแนวโน้มที่จะ "หยุด" เส้นเสียง ทำให้ความสามารถในการร้องเพลงของคุณลดลง โดยมีมะนาวอยู่ในนั้น เพื่อตัดเสมหะในลำคอของคุณ นอกจากนี้คุณอาจต้องการลองดื่ม ร้อน ชากับมะนาวหรือน้ำผึ้ง ซึ่งมักจะมีผลเหมือนกัน