ไข้หวัดใหญ่ทำให้คุณเหนื่อยนานแค่ไหน?

2024 ผู้เขียน: Michael Samuels | [email protected]. แก้ไขล่าสุด: 2023-12-16 01:52

ไข้หวัดใหญ่ : เหนื่อยง่าย สัปดาห์สุดท้าย

คุณ น่าจะเริ่มรู้สึกมาก เหนื่อย และปวดเมื่อยไปทั้งตัว ที่ ความเหนื่อยล้า และความอ่อนแออาจคงอยู่นานถึง 3 สัปดาห์ -- หรือนานกว่านั้นในผู้สูงอายุและผู้ที่มี ยาว -โรคระยะ (เรื้อรัง) หรือระบบภูมิคุ้มกันอ่อนแอ เป็นหวัด คุณ มักจะรู้สึกแย่แค่ไม่กี่วัน

ด้วยวิธีนี้คุณจะเหนื่อยหลังจากเป็นไข้หวัดได้นานแค่ไหน?

ไข้หวัดใหญ่ โดยทั่วไปอาการจะคงอยู่ประมาณหนึ่งสัปดาห์ แต่อาการที่รุนแรงที่สุดจะเกิดขึ้นเพียงสองถึงสามวันเท่านั้น (แม้ว่าจะรู้สึกเหมือนชั่วนิรันดร์) คุณ อาจจะยังคงมีประสบการณ์ ความเหนื่อยล้า อ่อนเพลีย ไอเป็นอาทิตย์ หลังจากที่คุณ ฟื้นตัว.

ในทำนองเดียวกัน ไข้หวัดใหญ่ 2019 จะอยู่ได้นานแค่ไหน? ตาม NS ศูนย์ควบคุมและป้องกันโรค (CDC) ที่ไม่ซับซ้อน ไข้หวัดใหญ่ การติดเชื้อ จะคงอยู่ จากสามถึงเจ็ดวันในคนส่วนใหญ่รวมทั้งเด็ก อย่างไรก็ตาม, NS ไอและรู้สึกอ่อนเพลียหรืออ่อนล้า สามารถอยู่ได้ เป็นเวลาสองสัปดาห์หรือนานกว่านั้น

นอกจากนี้ ไข้หวัดทำให้คุณเหนื่อยหรือไม่?

วันที่สั้นลงและแสงแดดลดลงได้ ทำให้คุณ รู้สึก เหนื่อย . มีความแตกต่างระหว่างการเป็น เหนื่อย และประสบกับความสุดโต่ง ความเหนื่อยล้า . กะทันหันเหลือเกิน ความเหนื่อยล้า เป็นหนึ่งในสัญญาณแรกสุดของ ไข้หวัดใหญ่ . อาจปรากฏขึ้นก่อนอาการอื่นๆ

ป่วย นอนเยอะๆ ดีไหม?

ทำไมถึงเป็น นอนหลับสบายมาก เมื่อคุณ ป่วย . หลับ มีความสำคัญทั้งในการป้องกันและรักษาจาก โรคภัยไข้เจ็บ , ตามการค้นพบใหม่ในผลไม้. ในการศึกษาครั้งแรก นักวิจัยแสดงให้เห็นว่าเพิ่มขึ้น นอน หลังจากติดเชื้อแบคทีเรียจะเกี่ยวข้องกับการอยู่รอดมากขึ้น