วีดีโอ: แอลกอฮอล์ตับไขมันจะย้อนกลับใช้เวลานานเท่าใด?
2024 ผู้เขียน: Michael Samuels | [email protected]. แก้ไขล่าสุด: 2023-12-16 01:52
ถ้าคนหยุด ดื่มเหล้า และไม่มีพังผืด เป็น ปัจจุบัน, ไขมันพอกตับ และการอักเสบ สามารถ จะถูกย้อนกลับ ไขมันพอกตับ อาจแก้ไขได้อย่างสมบูรณ์ภายใน 6 สัปดาห์
ในทำนองเดียวกัน คุณอาจถามว่าต้องใช้เวลานานแค่ไหนในการย้อนกลับของตับที่มีไขมันสูง?
โชคดีที่ติดเหล้า ไขมันพอกตับ ง่ายต่อการรักษาและแม้กระทั่ง ย้อนกลับ . ตั้งแต่ ตับ สร้างเซลล์ใหม่ก็ฟื้นจาก ไขมันพอกตับ ถ้าสาเหตุมาจากแอลกอฮอล์ คุณต้องหยุดดื่ม และภายใน 6 สัปดาห์ ไขมันรอบตัวคุณ ตับ จะหายไป
อาจมีคนถามอีกว่า ต้องใช้เวลานานแค่ไหนกว่าที่เอนไซม์ตับจะกลับมาเป็นปกติหลังจากหยุดดื่ม? ถ้าคุณเลิกดื่มแอลกอฮอล์เพื่อ สองสัปดาห์ ตับของคุณควรกลับมาเป็นปกติ
เมื่อคำนึงถึงสิ่งนี้ ตับสามารถซ่อมแซมตัวเองหลังจากดื่มไปหลายปีได้หรือไม่?
ไม่มีความลับใดที่แอลกอฮอล์จะทำลาย ตับ . โดยการงดเว้นจากเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ ดื่มเหล้า กินน้ำเยอะๆ ตับ - อาหารที่เป็นมิตรคุณ สามารถ ย้อนกลับผลกระทบบางอย่างของการใช้แอลกอฮอล์ในทางที่ผิด ใช่ ข่าวดีก็คือ ตับสามารถซ่อมแซมตัวเองได้หลังจากดื่มไปหลายปี.
คุณจะย้อนกลับตับไขมันที่ไม่มีแอลกอฮอล์ได้อย่างไร?
การวิจัยการลดน้ำหนักแนะนำว่าการลดน้ำหนักเป็นสิ่งเดียวที่ดีที่สุดที่คุณสามารถทำได้เพื่อควบคุมหรือ ย้อนกลับ นาฟ. เป้าหมายที่ดีคือการลดน้ำหนัก 10% ของน้ำหนักตัวทั้งหมด แต่แม้การสูญเสีย 3% ถึง 5% ก็สามารถปรับปรุงของคุณได้ ตับ สุขภาพ. พูดคุยกับแพทย์ของคุณเกี่ยวกับวิธีที่ดีที่สุดในการลดน้ำหนักอย่างปลอดภัยและมีประสิทธิภาพ