วีดีโอ: ผู้ป่วยเบาหวานกินมันเทศได้ไหม?
2024 ผู้เขียน: Michael Samuels | [email protected]. แก้ไขล่าสุด: 2023-12-16 01:52
แยม เป็นพืชหัวและหัวที่สำคัญเป็นอันดับสามในเขตร้อน แต่มีเพียงไม่กี่ชนิดที่ปลูกเป็นอาหารเพื่อสุขภาพและ/หรือเพื่อการรักษาโรค ระบุพันธุ์ที่มีปริมาณอะมิโลสและ TDF สูงกว่า สามารถ เป็นประโยชน์ต่อ เบาหวาน และบุคคลที่ใส่ใจสุขภาพอื่นๆ เนื่องจากอัตราการดูดซึมที่ช้ากว่า
นอกจากนี้ ประโยชน์ของมันเทศมีประโยชน์ต่อสุขภาพอย่างไร?
จากศูนย์มะเร็ง Memorial Sloan-Kettering wild แยม มีการใช้พืชหัวเป็นยาป้องกันหรือรักษาโรคหลายชนิด เช่น โรคข้ออักเสบ มะเร็ง เบาหวาน โรคทางเดินอาหาร คอเลสเตอรอลสูง และการอักเสบ
อาจมีคนถามอีกว่า มันเทศมีแป้งหรือไม่? น้ำยำ (Dioscorea alata) ขึ้นชื่อเรื่องความเทอะทะ มีความชื้นสูงและ แป้ง เนื้อหาแม้ว่าจะไม่ได้ใช้ประโยชน์มากนักเมื่อเทียบกับ Dioscorea rotundata ที่ได้รับความนิยม
สัมวิตาดีต่อผู้ป่วยเบาหวานหรือไม่?
สัมวิตา ใครๆ ก็ทานได้ ทั้งคนชราและ เบาหวาน เพราะไม่มีน้ำตาล (คาร์โบไฮเดรตต่ำ) สนุกของคุณ สัมวิตา กับน้ำซุปที่คุณชอบ เหมาะสำหรับทำขนมอบหลากหลายรูปแบบ ทั้งแบบทั้งหมดหรือแบบประกอบ (เค้ก คุกกี้ โดนัท และขนมปัง) และอาหารสะดวกซื้อ
ดัชนีน้ำตาลของน้ำมันเทศคืออะไร?
IAUC เฉลี่ยสำหรับสีขาว แยม , ยำน้ำ และสามใบ แยม คือ 2386.50, 863.50 และ 1929.08 ตามลำดับ NS GI สีขาว แยม (67) และสามใบ แยม (56) สูงกว่าของ.อย่างมีนัยสำคัญ ยำน้ำ (24).