สารบัญ:
- ทางเลือกที่ดีสำหรับการดื่มของเหลวเมื่อบุคคลมีการติดเชื้อไซนัส ได้แก่:
- รักษาไซนัสอักเสบโดยไม่ต้องใช้ยาปฏิชีวนะ
วีดีโอ: อาหารอะไรช่วยให้ไซนัสอักเสบได้?
2024 ผู้เขียน: Michael Samuels | [email protected]. แก้ไขล่าสุด: 2023-12-16 01:52
วิตามินและแร่ธาตุ - สีสัน ผลไม้ และผัก เช่น แอปริคอต แคนตาลูป สตรอเบอร์รี่ พริกแดงและเขียว คะน้า ผักชีฝรั่ง และบร็อคโคลี่ ได้รับการยกย่องอย่างสูงจากนักวิทยาศาสตร์ที่ทำงานเกี่ยวกับ ไซนัส หมอรักษาทั่วโลก พวกเขามีวิตามินซีจำนวนมากซึ่งเป็นที่รู้จักในการป้องกันโรคหวัด ภูมิแพ้และ ไซนัสอักเสบ.
ตามลําดับ ฉันควรดื่มอะไรสําหรับการติดเชื้อไซนัส?
ทางเลือกที่ดีสำหรับการดื่มของเหลวเมื่อบุคคลมีการติดเชื้อไซนัส ได้แก่:
- น้ำเปล่า.
- น้ำร้อนกับมะนาว น้ำผึ้ง หรือขิง
- ชาสมุนไพร
- ซุปผัก.
นอกจากนี้ คุณจะรักษาไซนัสอักเสบตามธรรมชาติได้อย่างไร? การรักษาที่บ้าน
- ใช้เครื่องทำความชื้นหรือเครื่องทำไอระเหย
- อาบน้ำเป็นเวลานานหรือสูดไอน้ำจากหม้อน้ำอุ่น (แต่ไม่ร้อนเกินไป)
- ดื่มน้ำมากๆ.
- ใช้น้ำเกลือพ่นจมูก.
- ลองใช้หม้อเนติ เครื่องล้างจมูก หรือหลอดฉีดยา
- วางผ้าขนหนูเปียกอุ่นๆ ไว้บนใบหน้า
- ประคองตัวเอง.
- หลีกเลี่ยงสระคลอรีน
ผู้คนยังถามว่าฉันจะกำจัดการติดเชื้อไซนัสโดยไม่ใช้ยาปฏิชีวนะได้อย่างไร?
รักษาไซนัสอักเสบโดยไม่ต้องใช้ยาปฏิชีวนะ
- ดร.
- อย่าลืมหยุดพักสูดอากาศอุ่นๆ ชื้นๆ จากการอาบน้ำฝักบัวหรือไอน้ำจากกาต้มน้ำ
- ดร.
- ดื่มน้ำอุ่นผสมเกลือครึ่งช้อนชาเพื่อบรรเทาอาการเจ็บคอ
- คุณอาจต้องการล้างจมูกด้วยสเปรย์น้ำเกลือหรือชุดให้น้ำทางจมูก ซึ่งมักจะช่วยบรรเทาอาการจมูกได้
สิ่งที่ควรหลีกเลี่ยงในไซนัส?
เครื่องดื่มเย็น ๆ หรืออาหาร: เครื่องดื่มเย็น ๆ หรืออาหารที่ส่งตรงจากตู้เย็นเป็นสิ่งต้องห้ามในช่วง ไซนัส . คุณควร หลีกเลี่ยง อาหารที่เติมน้ำตาลจะขัดขวางระบบภูมิคุ้มกันและไม่ส่งผลดีต่อร่างกาย น้ำเย็นจะทำให้เกิดการอักเสบและในที่สุดจะเพิ่มอาการแพ้ของคุณ