กระตุ้นการสร้างคอลลาเจนอย่างไร?

2024 ผู้เขียน: Michael Samuels | [email protected]. แก้ไขล่าสุด: 2024-01-18 09:34

6 วิธีง่ายๆ ในการเพิ่มคอลลาเจนของคุณ

1. นวดหน้า. กระป๋องนวด กระตุ้นการสร้างคอลลาเจน และเสริมสร้างความจำของกล้ามเนื้อ (สวัสดีรูปทรง!)
2. คอลลาเจน ครีม การสมัคร คอลลาเจน พูดง่ายกว่าทำ
3. กินเพื่อผิวเด้ง
4. เลิกสูบบุหรี่ (และน้ำตาล!)
5. ทักทายความชุ่มชื้น
6. ลองอาหารเสริมที่มีศักยภาพ.

นอกจากนี้คุณจะเพิ่มคอลลาเจนตามธรรมชาติได้อย่างไร?

เมื่อร่างกายของคุณทำให้ คอลลาเจน โดยผสมผสานกรดอะมิโน - สารอาหารที่คุณได้รับจากการรับประทานอาหารที่มีโปรตีนสูง เช่น เนื้อวัว ไก่ ปลา ถั่ว ไข่ และผลิตภัณฑ์จากนม กระบวนการนี้ยังต้องใช้วิตามินซี สังกะสีและทองแดง คุณสามารถรับวิตามินซีได้จากการรับประทานผลไม้รสเปรี้ยว พริกแดงและเขียว มะเขือเทศ บร็อคโคลี่ และผักใบเขียว

นอกจากนี้ คอลลาเจนจะสร้างใหม่ได้นานแค่ไหน? “พลังงานความร้อนที่กำหนดเป้าหมายในรูปของความยาวคลื่นที่แตกต่างกันจะกระตุ้นเซลล์ไฟโบรบลาสต์ซึ่งในทางกลับกันจะสร้างเพิ่มเติม คอลลาเจน . Neocollagenesis คำแฟนซีสำหรับการก่อตัวใหม่ของ คอลลาเจน ใช้เวลาประมาณ 12 สัปดาห์

นอกจากนี้ คุณสามารถสร้างคอลลาเจนขึ้นใหม่บนใบหน้าได้หรือไม่?

ปังที่สุดสำหรับ ของคุณ เจ้าชู้ สร้างคอลลาเจนบนใบหน้าของคุณ , การเพิ่มความชุ่มชื้นและความเต่งตึงของผิวคือการใช้ ของ วิตามินซีและเทรติโนอินเฉพาะที่ การใช้งานโดยตรง ของคอลลาเจน ไม่ว่าจะโดยวาจาหรือเฉพาะที่ และเปปไทด์ของเปปไทด์ยังคงเป็นการอภิปรายแบบเปิด

คอลลาเจนสามารถเพิ่มขนาดหน้าอกได้หรือไม่?

โดยกระตุ้นการบวมของ คอลลาเจน และเนื้อเยื่อไขมัน ผู้ปฏิบัติงานเรียกร้องคุณ เพิ่มขึ้นได้ หน้าอกถึงหนึ่งถ้วย ขนาด . เทคนิคไม่ทำให้เกิดแผลเป็นและ สามารถ มีอายุตั้งแต่หกเดือนจนถึงตลอดไป อย่างไรก็ตาม ไม่เหมือนกับการปลูกถ่าย คุณ สามารถ ทำนายไม่แม่น ขนาด ที่หน้าอกของคุณ จะ "บาน".