สารบัญ:
วีดีโอ: คุณจะทำการบำบัดที่เน้นการแก้ปัญหาอย่างไร?
2024 ผู้เขียน: Michael Samuels | [email protected]. แก้ไขล่าสุด: 2023-12-16 01:52
ทำสิ่งหนึ่งให้แตกต่าง
- คิดถึงสิ่งที่คุณ ทำ ในสถานการณ์ที่มีปัญหา
- คิดว่าสิ่งที่คนอื่นทำทำให้ปัญหาดีขึ้น
- ความรู้สึกบ่งบอกว่าต้อง ทำ บางสิ่งบางอย่าง.
- เปลี่ยนสิ่งที่คุณ จุดสนใจ บน.
- ลองนึกภาพอนาคตที่คุณไม่ได้มีปัญหากับคุณ เป็น มีตอนนี้.
ในลักษณะนี้ แนวคิดหลักของการบำบัดที่เน้นการแก้ปัญหาคืออะไร?
แนวคิดหลักของโซลูชัน - เน้นบำบัด มีภาพประกอบด้วยเทคนิคต่างๆ ได้แก่: ขั้นพื้นฐาน สมมติฐาน; คำถามมหัศจรรย์; คำถามยกเว้น คำถามมาตราส่วนและ; สันนิษฐานการเปลี่ยนแปลง หลาย แนวคิดหลัก รองเกสตัลต์ การบำบัด ซึ่งหลายๆ อย่างก็คล้ายกับของที่เน้นตัวบุคคลและอัตถิภาวนิยม การบำบัด.
นอกเหนือจากข้างต้น โซลูชันที่เน้นหมายถึงอะไร 1. สารละลาย - เน้น เข้าใกล้: คำนิยาม . สารละลาย - เน้น คืออนาคต- เน้น แนวทางการบำบัดแบบมุ่งเป้าหมายที่เน้นความสำคัญของการค้นหา โซลูชั่น แทนที่จะมุ่งไปที่ปัญหา (Trepper, Dolan, McCollum, & Nelson, 2006; Proudlock & Wellman, 2011)
นอกจากนี้ การบำบัดที่เน้นการแก้ปัญหาใช้เวลานานเท่าใด?
โดยเฉลี่ย ประมาณห้าเซสชันของ สารละลาย - เน้นการบำบัด จำเป็นและโดยทั่วไปจะใช้เวลาประมาณ 45 นาทีในแต่ละครั้ง NS การบำบัด แทบจะไม่ขยายเกินแปดเซสชัน อย่างไรก็ตาม สามารถแนะนำเซสชันเพิ่มเติมและเทคนิคแบบบูรณาการอื่นๆ ได้หากจำเป็น - ในบางกรณี จำเป็นต้องใช้เพียงเซสชันเดียวเท่านั้น
อะไรคือความจริงของการบำบัดที่เน้นการแก้ปัญหา?
ทั้งหมดเป็น จริงของการแก้ปัญหา - เน้น รวบรัด นักบำบัดโรค ยกเว้นว่าพวกเขา: จุดสนใจ เกี่ยวกับประสบการณ์ในวัยเด็กของลูกค้า สารละลาย - เน้น รวบรัด การบำบัด มีความคล้ายคลึงกันกับ_ ซึ่งจดจ่ออยู่กับสิ่งที่เป็น ขวา และสิ่งที่ใช้ได้ผลแทนคนมากกว่าที่จะจมอยู่กับความขาดแคลน จุดอ่อน และปัญหา