สเปรย์แมกนีเซียมใช้ทำอะไร?

2024 ผู้เขียน: Michael Samuels | [email protected]. แก้ไขล่าสุด: 2023-12-16 01:52

สเปรย์แมกนีเซียม เป็นวิธีที่รวดเร็วและมีประสิทธิภาพในการเติมเต็ม แมกนีเซียม ระดับ ออกแบบมาเพื่อพกพาขณะเดินทาง มีให้เลือกหลายแบบและสามารถ ใช้แล้ว เพื่อการผ่อนคลายและคลายกล้ามเนื้อท่ามกลางการใช้งานอื่นๆ มากมาย

ด้วยวิธีนี้สามารถดูดซึมแมกนีเซียมผ่านผิวหนังได้หรือไม่?

แมกนีเซียม ซัลเฟตมักใช้ในห้องอาบน้ำแต่ สามารถ รับประทานได้อย่างปลอดภัยเช่นกัน (หากเป็นเกรดอาหาร) มีความเชื่อกันว่า กระป๋องแมกนีเซียม เป็น ซึมเข้าผิว ดังนั้นในขณะที่คุณผ่อนคลายในอ่างเกลือ Epsom ของคุณ ผิวจะ ให้ซึมซับความดี

ประการที่สอง สเปรย์แมกนีเซียมช่วยให้คุณนอนหลับได้หรือไม่? น้ำมันแมกนีเซียมสำหรับการนอนหลับ , แมกนีเซียม ผูกและเปิดใช้งานตัวรับ GABA การทำให้ระดับ GABA ของสมองเป็นปกติทำให้ความเครียด ความวิตกกังวล ความกังวลใจ ความหดหู่ใจ ภาวะซึมเศร้าลดลง และอาการนอนไม่หลับดีขึ้นส่งผลให้นอนหลับพักผ่อนมากขึ้น นอน . ดังนั้น การทาน แมกนีเซียม เป็นเกมง่ายๆ

ต่อมาอาจมีคนถามอีกว่า สเปรย์แมกนีเซียมช่วยเรื่องปวดหรือไม่?

ประสบการณ์ทางคลินิกตลอดจนการวิจัยเกี่ยวกับเส้นประสาท ความเจ็บปวด ภาวะต่างๆ เช่น มะเร็งตับอ่อน ได้แสดงให้เห็นว่า แมกนีเซียม สามารถเป็นการรักษาที่มีประสิทธิภาพ สำหรับความเจ็บปวด . แม้จะชัดเจนว่าทำไม แมกนีเซียม ลดกล้ามได้ ความเจ็บปวด (ทำให้กล้ามเนื้อคลายตัว) ทำไมถึง ช่วย ประสาท ความเจ็บปวด มีความชัดเจนน้อยลง

คุณสามารถใช้สเปรย์แมกนีเซียมมากเกินไปได้หรือไม่?

ผลข้างเคียงและความเสี่ยง บางคนมีอาการแสบร้อนหรือแสบร้อน อาจจะยาก ถึง กำหนดปริมาณได้อย่างแม่นยำเมื่อ โดยใช้ เฉพาะที่ น้ำมันแมกนีเซียม . ถึงอย่างนั้นก็ไม่สำคัญ ถึง หักโหมมัน การกลืนกิน แมกนีเซียมกระป๋องมากเกินไป ทำให้เกิดอาการท้องร่วง ตะคริว และคลื่นไส้