วีดีโอ: น้ำตาลในเลือดสูงในครรภ์คืออะไร?
2024 ผู้เขียน: Michael Samuels | [email protected]. แก้ไขล่าสุด: 2023-12-16 01:52
ตั้งครรภ์ โรคเบาหวาน เป็นเงื่อนไขที่ ระดับน้ำตาลในเลือดของคุณ กลายเป็น สูง ในระหว่าง ตั้งครรภ์ . มันส่งผลกระทบถึง 10% ของผู้หญิงที่เป็น ตั้งครรภ์ ในสหรัฐอเมริกาในแต่ละปี การตั้งครรภ์มีสองประเภท โรคเบาหวาน . ผู้หญิงที่มีคลาส A1 สามารถจัดการได้ผ่านการรับประทานอาหารและการออกกำลังกาย
ระดับน้ำตาลในเลือดปกติสำหรับหญิงตั้งครรภ์เป็นอย่างไร?
อุดมคติ ระดับน้ำตาลในเลือด คือ 4.0 5.5 mmol/L เมื่ออดอาหาร (ก่อนอาหาร) และน้อยกว่า 7.0 mmol/L 2 ชั่วโมงหลังอาหาร มีโอกาสเกิดภาวะแทรกซ้อนบางอย่างของ โรคเบาหวาน เช่นโรคตาและโรคไต อาจเกิดขึ้นในขณะที่คุณอยู่ ตั้งครรภ์.
อาจมีคนถามอีกว่า ฉันจะลดน้ำตาลในเลือดระหว่างตั้งครรภ์ได้อย่างไร ขั้นตอนอื่นๆ สำหรับการตั้งครรภ์ที่มีสุขภาพดี
- ออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ ตั้งเป้าออกกำลังกายอย่างน้อย 30 นาทีสามวันต่อสัปดาห์
- กินทุกสองชั่วโมง เพื่อควบคุมระดับน้ำตาลในเลือดของคุณ อย่าข้ามมื้ออาหารและตั้งเป้าที่จะกินของว่างหรืออาหารเพื่อสุขภาพทุกๆ สองชั่วโมง
- ทานวิตามินก่อนคลอด.
- พบแพทย์ของคุณบ่อยเท่าที่พวกเขาแนะนำ
รู้ยัง ระดับน้ำตาลสูงอันตรายระหว่างตั้งครรภ์หรือไม่?
สูง เลือด ระดับน้ำตาลในช่วงต้น ใน ตั้งครรภ์ (ก่อน 13 สัปดาห์) ทำให้เกิดความพิการแต่กำเนิด พวกเขายังสามารถเพิ่ม ความเสี่ยง ของการแท้งบุตรและภาวะแทรกซ้อนที่เกี่ยวข้องกับโรคเบาหวาน
ระดับน้ำตาลในเลือดสูงเกินไปสำหรับเบาหวานขณะตั้งครรภ์?
พวกเขาอาจจะวินิจฉัยว่าคุณเป็น โรคเบาหวารขณะตั้งครรภ์ หากคุณมีข้อใดต่อไปนี้ น้ำตาลในเลือด ค่านิยม: การถือศีลอด ระดับน้ำตาลในเลือด มากกว่าหรือเท่ากับ 92 มิลลิกรัมต่อเดซิลิตร (mg/dL) หนึ่งชั่วโมง ระดับน้ำตาลในเลือด มากกว่าหรือเท่ากับ 180 มก./เดซิลิตร สองชั่วโมง ระดับน้ำตาลในเลือด มากกว่าหรือเท่ากับ 153 มก./เดซิลิตร