ซูคราโลสเหลวคืออะไร?
ซูคราโลสเหลวคืออะไร?

วีดีโอ: ซูคราโลสเหลวคืออะไร?

วีดีโอ: ซูคราโลสเหลวคืออะไร?
วีดีโอ: Dr Gunyamol ep 37 5 กลุ่มยา ที่ทำให้โพแทสเซียมสูง หมอไตให้คำตอบ โดย พญ.กัลย์ยมล 😀 - YouTube 2024, กรกฎาคม
Anonim

ซูคราโลส เป็นสารให้ความหวานเทียมที่ไม่มีแคลอรีและ Splenda เป็นเรื่องธรรมดาที่สุด ซูคราโลส ผลิตภัณฑ์ที่ใช้ ซูคราโลส ทำมาจากน้ำตาลในกระบวนการทางเคมีหลายขั้นตอน โดยแทนที่กลุ่มไฮโดรเจน-ออกซิเจนสามกลุ่มด้วยอะตอมของคลอรีน Splenda นิยมใช้แทนน้ำตาลทั้งในการปรุงอาหารและการอบ

ซูคราโลสคืออะไรและมันไม่ดีสำหรับคุณหรือไม่?

ในปี 2542 สำนักงานคณะกรรมการอาหารและยาแห่งสหรัฐอเมริกา (FDA) ได้อนุมัติ ซูคราโลส ปลอดภัยต่อการบริโภคของมนุษย์เช่นเดียวกับสารให้ความหวานทั่วไป ซูคราโลส อาจเพิ่มระดับน้ำตาลในเลือดและอินซูลิน: ซูคราโลส อาจส่งผลเสียต่อผู้ที่ใช้มันเพื่อลดการบริโภคน้ำตาลและรักษาระดับน้ำตาลในเลือดให้คงที่

บางคนอาจถามว่าผลข้างเคียงของซูคราโลสคืออะไร? เว็บไซต์ www. TruthAboutSplenda.com แสดงรายการข้อร้องเรียนต่างๆ ของผู้บริโภคจาก Splenda การบริโภคซึ่งหลายอย่างเลียนแบบภาวะสุขภาพอื่นๆ อาการไม่พึงประสงค์ที่รายงานบ่อยที่สุด เอฟเฟกต์ ได้แก่ ปัญหาทางเดินอาหาร อาการชัก เวียนศีรษะ และไมเกรน

คำถามก็คือซูคราโลสไม่ดีสำหรับคุณในฐานะแอสพาเทมหรือไม่?

แอสปาร์แตม ประกอบด้วยกรดอะมิโน 2 ตัว ในขณะที่ ซูคราโลส เป็นน้ำตาลดัดแปลงที่มีคลอรีนเพิ่ม อย่างไรก็ตาม จากการศึกษาในปี 2556 พบว่า ซูคราโลส อาจเปลี่ยนแปลงระดับกลูโคสและอินซูลิน และอาจไม่ใช่ “สารประกอบเฉื่อยทางชีวภาพ” “ ซูคราโลส เกือบจะปลอดภัยกว่า แอสปาร์แตม ” ไมเคิล เอฟ.

ซูคราโลสแย่กว่าน้ำตาลหรือไม่?

ซูคราโลส หรือที่เรียกว่า Splenda ผ่านเข้าสู่ร่างกายได้ง่ายและไม่สะสมในไขมันในร่างกาย ยังหวานกว่า 600 เท่า กว่าน้ำตาล ดังนั้นเพียงเล็กน้อยไปไกล