การขาดวิตามินดีมีผลต่อดวงตาหรือไม่?

2024 ผู้เขียน: Michael Samuels | [email protected]. แก้ไขล่าสุด: 2023-12-16 01:52

การขาดวิตามินดี พบได้บ่อยในผู้ป่วยที่มีจอประสาทตาเสื่อมแบบเปียกมากกว่าในผู้ที่มี AMD ที่เกี่ยวข้องกับวัยแห้ง ตามรายงานของวารสารทางการแพทย์ Retina ฉบับเดือนกันยายน 2014 ผลการวิจัยพบว่า ระดับวิตามินดี ต่ำกว่าและแพร่หลายมากขึ้นในผู้ที่มี neovascular (เปียก) AMD

ในแง่นี้วิตามินดีช่วยดวงตาของคุณหรือไม่?

เมื่อคุณอายุมากขึ้น วิตามินดี สามารถ ช่วยถนอมสายตา มีสุขภาพดีและแข็งแรง ผู้ที่เป็นโรค AMD ในระยะแรกจะสัมพันธ์กับระดับที่ต่ำกว่า ของวิตามินดี ในเลือดของพวกเขา ในกลุ่มคนอเมริกันสูงอายุ การเสื่อมสภาพตามอายุ (AMD) คือ NS สาเหตุหลัก ของ สูญเสียการมองเห็น โดยมีผู้ป่วยมากกว่า 25 ล้านคนทั่วโลกที่เป็นโรคนี้

ประการที่สอง การขาดวิตามินสามารถทำให้เกิดอาการแพ้แสงได้หรือไม่? หลายคนมี กลัวแสง , หรือ ความไวแสง . บาง สาเหตุ รวมถึงรูม่านตาขนาดใหญ่ แสงสว่าง สีตา, ต้อกระจก, ตาแห้ง, กลุ่มอาการคอมพิวเตอร์วิชั่น, ต้อหิน, ปวดตา และอาการอื่นๆ โภชนาการ ข้อบกพร่อง โดยเฉพาะในลูทีน ซีซาธิน และ วิตามิน อาจยัง ทำให้เกิดอาการแพ้แสง.

มีคนถามว่าวิตามินอะไรดีต่อสายตา?

9 วิตามินที่สำคัญที่สุดสำหรับสุขภาพตา

1. วิตามินเอ วิตามินเอมีบทบาทสำคัญในการมองเห็นโดยการรักษากระจกตาที่ชัดเจนซึ่งเป็นสิ่งปิดบังดวงตาของคุณ
2. วิตามินอี
3. วิตามินซี.
4. วิตามิน B6, B9 และ B12
5. ไรโบฟลาวิน.
6. ไนอาซิน
7. ลูทีนและซีแซนทีน.
8. กรดไขมันโอเมก้า-3.

ทำไมตาของฉันถึงหลุดโฟกัส?

ตาพร่ามัว คือ สูญเสียความคมของสายตา ทำให้วัตถุปรากฏ หลุดโฟกัส และมีหมอก สาเหตุหลักของการมองเห็นไม่ชัด เป็น ข้อผิดพลาดในการหักเหของแสง - สายตาสั้น, สายตายาวและสายตาเอียง - หรือสายตายาวตามอายุ การมองเห็นมัวมักเป็นอาการของสภาวะเฉพาะเช่นต้อกระจก