มีพยุงเข่าหรือไม่?

2024 ผู้เขียน: Michael Samuels | [email protected]. แก้ไขล่าสุด: 2023-12-16 01:52

สำหรับเด็กที่มีอาการรุนแรง แก้ไม่ตก คุกเข่า แพทย์อาจแนะนำ: คืนหนึ่ง รั้ง โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากมีประวัติครอบครัวของ คุกเข่า มีอยู่; วงเล็บปีกกา ยึดติดกับรองเท้าและทำงานโดยการดึง เข่า ขึ้นไปอยู่ในตำแหน่งตรง รองเท้าออร์โธปิดิกส์ มักจะมีส้นลิ่มและบางครั้งมีแผ่นรองอุ้งเท้า

ผู้ใหญ่สามารถแก้ไขการเคาะเข่าได้หรือไม่?

ใช่ ไม่มีการจำกัดอายุในการผ่าตัดแก้ไขสำหรับ คุกเข่า . เทคนิคการผ่าตัดที่ใช้อาจแตกต่างกันไปขึ้นอยู่กับอายุ ผู้ใหญ่สามารถ ได้รับประโยชน์จากการผ่าตัดกระดูกใน เข่า เพื่อรับการแก้ไข ผู้ป่วยสูงอายุที่เป็นโรคข้ออักเสบ จะ มักจะได้รับ เข่า ทดแทนการรักษาทั้งสองปัญหาด้วยความสำเร็จอันยิ่งใหญ่

ประการที่สอง การออกกำลังกายแบบเคาะเข่าทำงานหรือไม่? ออกกำลังกาย . สำหรับคนส่วนใหญ่ที่มีสกุล valgum การออกกำลังกายสามารถ ช่วยปรับโฉมและทำให้พวกมันเสถียร เข่า . แพทย์หรือนักกายภาพบำบัดของคุณ สามารถ ประเมินการเดินของคุณและแนะนำ การออกกำลังกาย ออกแบบมาเพื่อเสริมสร้างกล้ามเนื้อขา สะโพก และต้นขาของคุณ การยืดเหยียดโดยเฉพาะอาจมีประโยชน์ในการบรรเทาอาการ

ด้วยวิธีนี้ เข่าทรุด แก้ไขได้ โดยไม่ต้องผ่าตัด ?

การรักษาสำหรับ คุกเข่า ในกรณีส่วนใหญ่, คุกเข่า ไม่ต้องรับการรักษา เพราะปัญหามีแนวโน้มว่าจะ ถูกต้อง ตัวเองเมื่อเด็กโตขึ้น ลูกของคุณไม่จำเป็นต้องหลีกเลี่ยงการออกกำลังกาย สวมอุปกรณ์พยุงขาหรือรองเท้า หรือออกกำลังกายพิเศษใดๆ

การนอนหงายหมอนช่วยให้เข่าทรุดหรือไม่?

นอนหนุนหมอน หรือสอง หว่างขาของคุณ หรือ เข่า สามารถ ช่วย เพื่อบรรเทา NS กดดัน ของคุณ หลังส่วนล่างและ ของคุณ สะโพก. ในทางกลับกัน NS บรรเทาสามารถ ลด บวมใน ของคุณ หลังส่วนล่างช่วยให้คุณนอนหลับฝันดี นอน.