สารบัญ:
วีดีโอ: แคคตัสมีประโยชน์ต่อสุขภาพอย่างไร?
2024 ผู้เขียน: Michael Samuels | [email protected]. แก้ไขล่าสุด: 2023-12-16 01:52
Nopal Cactus: ประโยชน์และการใช้งาน
- ต้านไวรัส.
- ปกป้องเซลล์ประสาท
- ประกอบด้วยสารต้านอนุมูลอิสระ
- ควบคุมระดับน้ำตาลในเลือด
- รักษาต่อมลูกหมากโต
- ลดคอเลสเตอรอล
- ขจัดอาการเมาค้าง
- แบบฟอร์มและปริมาณ
พิจารณาเรื่องนี้แล้ว การกินแคคตัส ดีต่อสุขภาพหรือไม่?
โฆษณา. อาจจะสายเกินไปที่จะโทร เต็มไปด้วยหนาม ลูกแพร์ กระบองเพชร superfood แต่สามารถเป็นส่วนหนึ่งของ อาหารเพื่อสุขภาพ . มีไฟเบอร์ สารต้านอนุมูลอิสระ และแคโรทีนอยด์สูง หนาม ลูกแพร์ กระบองเพชร รับประทานได้ทั้งตัว (ต้มหรือย่าง)
ในทำนองเดียวกันการดื่มน้ำแคคตัสมีประโยชน์อย่างไร? “ในฐานะที่เป็น ดื่ม , น้ำกระบองเพชร อวดอ้าง ประโยชน์ รวมถึงการต่อสู้กับการทำลายของอนุมูลอิสระ ความเสียหายจากรังสี UV/UB และมลภาวะ เพราะมีทอรีน ทอรีนเป็นสารต้านอนุมูลอิสระที่มีศักยภาพและหนาแน่นมาก ซึ่งช่วยลดการอักเสบและล้างพิษผิวของคุณ” เอนเกลแมนกล่าว
มีคนถามเหมือนกันว่าถ้ากินกระบองเพชรมากเกินไปจะเป็นยังไง?
ในบางคน แคคตัสลูกแพร์เต็มไปด้วยหนามสามารถ ทำให้เกิดผลข้างเคียงเล็กน้อย เช่น ท้องร่วง คลื่นไส้ ปริมาณและความถี่ของอุจจาระเพิ่มขึ้น ท้องอืด และปวดศีรษะ ในบางกรณีที่หายาก การกิน จำนวนมากของ แคคตัสลูกแพร์เต็มไปด้วยหนาม ผลไม้ สามารถ ทำให้เกิดการอุดตันในลำไส้เล็กส่วนต้น
ลูกแพร์เต็มไปด้วยหนามมีประโยชน์ต่อสุขภาพอย่างไร?
แต่ละ ลูกแพร์เต็มไปด้วยหนาม ผลไม้อุดมไปด้วยใยอาหาร โพแทสเซียม วิตามินซี วิตามิน B-family แคลเซียม แมกนีเซียม ทองแดง ทอรีน ฟลาโวนอยด์ โพลีฟีนอล และเบตาเลนในระดับสูง ให้พลังงานและสารอาหารแก่คุณเพื่อรับมือกับสิ่งต่างๆ ในแต่ละวัน