สารบัญ:
วีดีโอ: สองสาเหตุทั่วไปของปัญหานอนไม่หลับคืออะไร?
2024 ผู้เขียน: Michael Samuels | [email protected]. แก้ไขล่าสุด: 2023-12-16 01:52
ความผิดปกติทางจิต ภาวะซึมเศร้าความวิตกกังวลและโรคจิตเภท เงื่อนไขทางการแพทย์ หัวใจล้มเหลว โรคหอบหืด และพาร์กินสัน การใช้ยา พาราซอมเนีย; ภาวะหยุดหายใจขณะหลับและการเดินหลับ
นอกจากนี้ อะไรเป็นสาเหตุทั่วไปของการนอนไม่หลับ?
ตัวอย่างเงื่อนไขทางการแพทย์ที่อาจทำให้นอนไม่หลับ ได้แก่
- แพ้จมูก/ไซนัส.
- ปัญหาทางเดินอาหารเช่นกรดไหลย้อน
- ปัญหาต่อมไร้ท่อเช่น hyperthyroidism
- โรคข้ออักเสบ
- โรคหอบหืด
- ภาวะทางระบบประสาท เช่น โรคพาร์กินสัน
- อาการปวดเรื้อรัง
- ปวดหลัง.
ต่อมา คำถามคือ ข้อใดเป็นสาเหตุสำคัญของการนอนไม่หลับ? ความวิตกกังวล ความเครียด และภาวะซึมเศร้าเป็นสิ่งที่พบได้บ่อยที่สุด สาเหตุ ของเรื้อรัง นอนไม่หลับ . นอนหลับยากยังทำให้เกิดความวิตกกังวล ความเครียด และภาวะซึมเศร้า อาการ แย่ลง. อารมณ์และจิตใจทั่วไปอื่น ๆ สาเหตุ ได้แก่ ความโกรธ ความกังวล ความเศร้าโศก โรคอารมณ์สองขั้ว และบาดแผลทางใจ
อย่างง่าย ๆ อะไรเป็นสาเหตุของโรคนอนไม่หลับแบบทดสอบ?
POM ที่สามารถ ทำให้นอนไม่หลับ รวมถึง: ยากันชัก, บล็อคเกอร์บล็อค (ฝันร้าย), SSRIs, ยาต้านพาร์กินสัน, ยาขับปัสสาวะ (ปัสสาวะ), ยาลดน้ำมูก, คอร์ติโคสเตียรอยด์และเลโวไทรอกซิน
เมื่อบุคคลมีปัญหาการนอนหลับที่กินเวลานานกว่า 3 สัปดาห์ บุคคลนี้เรียกว่านอนไม่หลับ?
ชั่วคราว นอนไม่หลับ – เกิดขึ้นเมื่อมีอาการ ล่าสุด จนถึง สาม คืน เฉียบพลัน นอนไม่หลับ - อีกด้วย เรียกว่า ในระยะสั้น นอนไม่หลับ . อาการยังคงมีอยู่หลายครั้ง สัปดาห์ . เรื้อรัง นอนไม่หลับ - ประเภทนี้ กินเวลานาน เป็นเวลาหลายเดือนและบางครั้งหลายปี