วีดีโอ: คุณต้องการสมองในการนอนหลับหรือไม่?
2024 ผู้เขียน: Michael Samuels | [email protected]. แก้ไขล่าสุด: 2023-12-16 01:52
หลับ มีความสำคัญต่อจำนวน สมอง หน้าที่รวมทั้งวิธีที่เซลล์ประสาท (เซลล์ประสาท) สื่อสารถึงกัน อันที่จริง. ของคุณ สมอง และร่างกายคงกระฉับกระเฉงในขณะที่ คุณหลับ . ผลการวิจัยล่าสุดชี้ให้เห็นว่า นอน ทำหน้าที่ดูแลทำความสะอาดที่ขจัดสารพิษในตัวคุณ สมอง ที่ก่อตัวขึ้นในขณะที่ คุณ ตื่นอยู่
ดังนั้น จะเกิดอะไรขึ้นกับสมองของคุณเมื่อคุณนอนไม่หลับ?
ในการศึกษาวิจัยพบว่า นอน การกีดกันทำให้ มัน ยากสำหรับ สมอง เซลล์ในการสื่อสารอย่างมีประสิทธิภาพ ซึ่งอาจนำไปสู่ความบกพร่องชั่วคราวซึ่งส่งผลต่อความจำและการรับรู้ทางสายตา แต่ละภาพทำให้เกิดเซลล์ในพื้นที่ของ สมอง เพื่อสร้างรูปแบบที่โดดเด่นของกิจกรรมทางไฟฟ้า
นอกจากนี้ ทำไมสมองถึงต้องการการนอนหลับ? หลับ ก็ต้องทำอีกสักหน่อย สมอง "งานบ้าน". ผลการศึกษาล่าสุดในหนูพบว่า นอน ทำความสะอาด สมอง ของสารพิษที่สะสมในช่วงเวลาตื่นนอน ซึ่งบางส่วนเชื่อมโยงกับโรคทางระบบประสาท ในระหว่าง นอน , ช่องว่างระหว่าง สมอง เซลล์เพิ่มขึ้นทำให้สามารถขับโปรตีนที่เป็นพิษออกได้
ดังนั้นสัตว์อะไรไม่นอนเลย?
สัตว์ ที่สามารถทำงานได้ ไม่ หรือน้อยมาก นอน ได้แก่ ยีราฟ โลมา กบบูลฟรอก ช้าง สวิฟท์ อัลไพน์ กวาง และนกกระจอกเทศ
ส่วนไหนของสมองที่ปิดตัวลงระหว่างการนอนหลับ?
พื้นที่อื่นของมลรัฐมีหน้าที่รับผิดชอบ ปิด NS สมอง สัญญาณปลุกเร้าและทำให้เกิดการเปลี่ยนไป นอน . เซลล์ประสาท ใน NS ส่วนหนึ่ง ของมลรัฐไฮโปทาลามัสที่เรียกว่า ventrolateral preoptic nucleus (VLPO) เชื่อมต่อโดยตรงกับศูนย์ส่งเสริมการตื่นตัวหลายแห่ง