ฉันสามารถกินขนมปังที่มี diverticulitis ได้หรือไม่?

2024 ผู้เขียน: Michael Samuels | [email protected]. แก้ไขล่าสุด: 2023-12-16 01:52

อาหารเส้นใยต่ำที่ต้องพิจารณา การกิน ถ้า คุณมี อาการของ โรคประสาทอักเสบ ได้แก่ ข้าวขาว ข้าวขาว ขนมปัง หรือพาสต้าขาว แต่หลีกเลี่ยงอาหารที่มีกลูเตนหากคุณแพ้ ซีเรียลแห้งเส้นใยต่ำ ผลไม้แปรรูป เช่น ซอสแอปเปิ้ลหรือลูกพีชกระป๋อง

ในเรื่องนี้ คุณควรกินอะไรเมื่อคุณมีโรคถุงผนังลำไส้อักเสบลุกเป็นไฟ?

ตัวอย่างอาหารที่มีเส้นใยต่ำ ได้แก่

• ผลไม้กระป๋องหรือสุกไม่มีเปลือกหรือเมล็ด
• ผักกระป๋องหรือปรุงสุก เช่น ถั่วเขียว แครอท และมันฝรั่ง (ไม่มีเปลือก)
• ไข่ปลาและสัตว์ปีก
• ขนมปังขาวบริสุทธิ์
• น้ำผักและผลไม้ที่ไม่มีเนื้อ
• ธัญพืชที่มีเส้นใยต่ำ
• นม โยเกิร์ต และชีส

ข้างบนนี้ เป็นไปได้ไหมที่จะกินเนยถั่วถ้าคุณมีโรคถุงผนังลำไส้อักเสบ? อาหารเส้นใยต่ำ คุณ อาจ กิน : ผักกระป๋องและปรุงสุกอย่างดี ไม่มีหนังหรือเมล็ดพืช และน้ำผัก ไข่; สัตว์ปีก; ปลา; และเนื้อนุ่มบดและสุกดี เต้าหู้และเนยถั่วเนียนๆ เช่น เนยถั่ว.

นอกจากนี้ สิ่งที่สามารถทำให้รุนแรงขึ้น diverticulitis?

มีหลายปัจจัยที่อาจเพิ่มความเสี่ยงในการเกิดโรคถุงผนังลำไส้ใหญ่อักเสบได้:

• ริ้วรอยก่อนวัย
• โรคอ้วน
• สูบบุหรี่.
• ขาดการออกกำลังกาย.
• อาหารที่มีไขมันสัตว์สูงและไฟเบอร์ต่ำ

คุณกินมะเขือเทศได้ไหมถ้าคุณมีโรคประสาท

ถ้า อาหารพวกนี้ ทำ ดูเหมือนจะไม่ทำให้ปวดท้อง คุณ อาจ กิน พวกเขา. เมล็ดใน มะเขือเทศ , บวบ, แตงกวา, สตรอเบอร์รี่, ราสเบอร์รี่ และเมล็ดงาดำ ไม่ควรทำให้เกิดปัญหาใดๆ แหล่งใยอาหารอื่นๆ ได้แก่ ผัก ผลไม้ เมล็ดแฟลกซ์ ถั่ว และธัญพืชไม่ขัดสี