วีดีโอ: การอดอาหารนานเกินไปส่งผลต่อระดับน้ำตาลในเลือดหรือไม่?
2024 ผู้เขียน: Michael Samuels | [email protected]. แก้ไขล่าสุด: 2023-12-16 01:52
โซโมจิ ผล สูงมาก ระดับน้ำตาลในเลือดที่อดอาหาร คิดว่าน่าจะเกิดจากตับทำให้ส่วนเกินเยอะ กลูโคส เพื่อตอบสนองต่อภาวะน้ำตาลในเลือดต่ำ (ต่ำ น้ำตาลในเลือด ) ดื่มตอนกลางคืน. โซโมจิ ผล เป็นเรื่องผิดปกติในประเภท 2 โรคเบาหวาน.
ในทำนองเดียวกันการอดอาหารนานเกินไปจะทำให้น้ำตาลในเลือดของคุณเพิ่มขึ้นหรือไม่?
ถือศีลอด อย่างแน่นอน เพิ่มระดับน้ำตาลในเลือด . ทั้งนี้เป็นเพราะ NS ผล ของ อินซูลินตกและ NS ฮอร์โมนต่อต้านการกำกับดูแลที่เพิ่มขึ้นรวมถึง เพิ่มขึ้น ความเห็นอกเห็นใจ, noradrenaline, คอร์ติซอลและฮอร์โมนการเจริญเติบโต, ใน นอกจากกลูคากอน สิ่งเหล่านี้ล้วนมี NS ผล ของ ผลักดัน กลูโคส จากการเก็บตับเข้าสู่ เลือด.
การอดอาหารเกิน 12 ชั่วโมงส่งผลต่อผลการตรวจเลือดอย่างไร? โปรดตรวจสอบให้แน่ใจว่าคุณไม่มีอะไรจะกินหรือดื่ม (อื่น ๆ กว่า น้ำ) สำหรับ 8- 12 ชั่วโมง ก่อนนำเสนอต่อ ทดสอบ . ขอแนะนำให้คุณ เร็ว สำหรับ 8 ชั่วโมง สำหรับ ' ถือศีลอด กลูโคส' และ 10- 12 ชั่วโมง สำหรับ 'คอเลสเตอรอล/ไขมัน' การทดสอบ . ทำ ไม่ เร็ว สำหรับใดๆ นานกว่า 12 ชั่วโมง เช่นนี้อาจจะ ส่งผลกระทบ ของคุณ ทดสอบ.
เกี่ยวกับเรื่องนี้ น้ำตาลในเลือดของคุณจะเป็นอย่างไรหลังจากอดอาหารเป็นเวลา 12 ชั่วโมง?
ระดับน้ำตาลในเลือดขณะอดอาหาร มาตรการ ระดับน้ำตาลในเลือดหลังจาก 12 - ถึง 14- ชั่วโมง เร็ว. ในขณะที่ ระดับ ปกติจะลดลงในช่วง อดอาหาร , พวกเขายังคงสูงอย่างต่อเนื่อง ใน ผู้ป่วยโรคเบาหวาน กลูโคสอดอาหาร ค่าที่สูงกว่า 125 มก./ดล. ในการทดสอบอย่างน้อย 2 ครั้งบ่งชี้ว่าเป็นเบาหวาน
Intermittent Fasting ส่งผลเสียต่อน้ำตาลในเลือดหรือไม่?
โรคเบาหวานประเภท 2: การอดอาหารเป็นระยะ อาจเพิ่มความเสี่ยง งานวิจัยใหม่ชี้ให้เห็นว่า การอดอาหารเป็นระยะ อาจเพิ่มอินซูลิน ระดับ , ทำลายเซลล์ตับอ่อน และเพิ่มปริมาณไขมันหน้าท้อง ที่เรียกว่า การอดอาหารเป็นระยะ ได้รับแรงฉุดมากขึ้นในหมู่ผู้ที่ต้องการลดน้ำหนักอย่างรวดเร็ว