สารบัญ:
วีดีโอ: อะไรทำให้หายใจช้า?
2024 ผู้เขียน: Michael Samuels | [email protected]. แก้ไขล่าสุด: 2023-12-16 01:52
สรุป. Bradypnea คือเมื่อบุคคล การหายใจ ช้ากว่าปกติสำหรับอายุและระดับกิจกรรม สำหรับผู้ใหญ่ การหายใจจะต่ำกว่า 12 ครั้งต่อนาที หายใจช้า สามารถมีได้มากมาย สาเหตุ รวมถึงปัญหาหัวใจ ปัญหาก้านสมอง และการใช้ยาเกินขนาด
ยังถามอีกว่า อะไรทำให้หายใจไม่ออก?
เงื่อนไขอื่น ๆ ที่อาจนำไปสู่ภาวะหายใจช้ารวมถึง:
- การใช้ยาระงับประสาทหรือยาสลบ
- ความผิดปกติของปอด เช่น ถุงลมโป่งพอง โรคหลอดลมอักเสบเรื้อรัง โรคหอบหืด ปอดบวม และปอดบวมน้ำ
- ปัญหาการหายใจระหว่างการนอนหลับ เช่น ภาวะหยุดหายใจขณะหลับ
นอกจากนี้ อัตราการหายใจของคุณช้าลงเมื่อคุณนอนหลับหรือไม่? ในช่วงที่ไม่ใช่ REM นอน (ประมาณ 80% ของผู้ใหญ่ นอนหลับ เวลา) คุณ หายใจ อย่างช้าๆและสม่ำเสมอ แต่ในช่วง REM นอน , ของคุณ อัตราการหายใจ ขึ้นไปอีกครั้ง เมื่อใดก็ตามที่คุณ นอนหลับ , ระดับออกซิเจนของคุณคือ ต่ำกว่า และระดับคาร์บอนไดออกไซด์ของคุณก็สูงขึ้นเพราะระดับของ การหายใจ ลงไปเล็กน้อย
ต่อมาอาจมีคนถามว่า ลดอัตราการหายใจลงอย่างไร?
ลมหายใจสงบ
- หายใจเข้าช้าๆ ช้าๆ ทางจมูก ขั้นแรกให้เติมปอดส่วนล่าง แล้วตามด้วยปอดส่วนบน
- กลั้นลมหายใจของคุณนับ "สาม"
- หายใจออกช้าๆ ผ่านริมฝีปากที่ปิดปากไว้ ขณะที่ผ่อนคลายกล้ามเนื้อบริเวณใบหน้า กราม ไหล่ และท้อง
อัตราการหายใจที่เป็นอันตรายคืออะไร?
NS อัตราการหายใจ ต่ำกว่า 12 หรือมากกว่า 25 ลมหายใจต่อนาทีขณะพักถือว่าผิดปกติ ท่ามกลางสภาวะที่สามารถเปลี่ยนแปลงได้เป็นปกติ อัตราการหายใจ ได้แก่ โรคหอบหืด ความวิตกกังวล โรคปอดบวม ภาวะหัวใจล้มเหลว โรคปอด การใช้สารเสพติด หรือการใช้ยาเกินขนาด