สารบัญ:
วีดีโอ: อะไรช่วยให้จมูกอุดตัน?
2024 ผู้เขียน: Michael Samuels | [email protected]. แก้ไขล่าสุด: 2023-12-16 01:52
ต่อไปนี้คือสิ่งที่คุณทำได้แปดประการเพื่อให้รู้สึกและหายใจได้ดีขึ้น
- ใช้เครื่องทำความชื้น เครื่องทำความชื้นช่วยให้ลดความชื้นได้อย่างรวดเร็วและง่ายดาย ไซนัส ความเจ็บปวดและ แก้คัดจมูก .
- อาบน้ำ.
- พักไฮเดรท
- ใช้สเปรย์น้ำเกลือ.
- ระบายไซนัสของคุณ
- ใช้ประคบร้อน.
- ลองยาลดไข้.
- ทานยาแก้แพ้หรือภูมิแพ้ ยา .
ในทำนองเดียวกัน คุณอาจถามว่าฉันจะกำจัดอาการคัดจมูกอย่างรวดเร็วได้อย่างไร?
ทรีทเม้นท์บรรเทาอาการคัดจมูก
- ตีอาบน้ำ. การอาบน้ำอุ่นสามารถช่วยลดอาการคัดจมูกได้
- ลองใช้สเปรย์น้ำเกลือ.
- ล้างไซนัสออก
- ประคบร้อน.
- ลองใช้น้ำมันยูคาลิปตัส.
- กินยารักษาโรคภูมิแพ้.
- ใช้ยาลดไข้.
- ใช้เครื่องทำความชื้น
บางคนอาจถามว่า คัดจมูกนานแค่ไหน? ห้าถึง 10 วัน
แล้วคุณปฏิบัติต่อความแออัดของการสะท้อนกลับได้อย่างไร?
การรักษา การตอบสนองความแออัด ประกอบด้วยการถอนตัวจากสเปรย์ฉีดจมูก และแทนที่สเปรย์แก้คัดจมูกด้วยผลิตภัณฑ์น้ำเกลือทั่วไป เช่น วอลกรีนส์ สเปรย์ฉีดจมูก สามารถใช้เพื่อคืนความชุ่มชื้นและบรรเทาอาการจมูกแห้ง
กระเทียมช่วยแก้คัดจมูกหรือไม่?
ทำไมมันถึงได้ผล: กระเทียม เป็นสารต้านแบคทีเรียตามธรรมชาติ และเมื่อถูกบดขยี้จะปล่อยสารรักษาที่เรียกว่าอัลลิซินทา ช่วย ทำให้เมือกที่ปิดกั้นทางเดินจมูกของคุณบางลง นอกจากนี้ยังช่วยลดการอักเสบที่ก่อให้เกิดการอุดตันทางเดินหายใจของคุณ หายใจเข้า