แผ่น metatarsal มีไว้เพื่ออะไร?

2024 ผู้เขียน: Michael Samuels | [email protected]. แก้ไขล่าสุด: 2023-12-16 01:52

แผ่นรองฝ่าเท้า , เรียกอีกอย่างว่า พบเจอ แผ่นรอง เป็นอุปกรณ์ขนาดเล็กและโดยทั่วไปจะมีลักษณะนุ่มๆ ซึ่งสามารถใช้เพื่อปรับสมดุลเนื้อเยื่อของขาท่อนล่างได้ ด้วยตำแหน่งที่เหมาะสมภายในรองเท้า met แผ่นรอง ช่วยยืดเนื้อเยื่อที่ส่วนบนของเท้า นำน้ำหนักตัวออกวางบนลูกบอลของเท้า และช่วยจัดตำแหน่งนิ้วเท้า

เมื่อพิจารณาถึงสิ่งนี้ จุดประสงค์ของแผ่นกระดูกฝ่าเท้าคืออะไร?

แผ่นรองฝ่าเท้า ใช้เพื่อช่วยกระจายส่วนโค้งตามขวาง (ส่วนโค้งหลังลูกเท้าของคุณ) กุญแจสำคัญในการวางตรง แผ่นรอง เพื่อให้แน่ใจว่าพวกเขากำลังกดเข้าไปในช่องว่างด้านหลังลูกของเท้าไม่ใช่ใต้ลูกของเท้า

ประการที่สอง metatarsal bar คืออะไร? แถบฝ่าเท้า หมอนอิง PPT เป็นแผ่นรองกึ่งแข็งที่ปกป้องและรองรับ กระดูกฝ่าเท้า กระดูกในลูกของเท้า บรรเทาสาเหตุส่วนใหญ่ของอาการปวดเท้า แถบฝ่าเท้า หมอนอิง PPT หรือที่เรียกว่าแผ่นรองเมทช่วยถ่ายเทน้ำหนักให้พ้นจากอาการเจ็บ กระดูกฝ่าเท้า กระดูกและแคลลัสที่เจ็บปวด

ในทำนองเดียวกัน คุณอาจถามว่าแผ่น metatarsal ทำงานหรือไม่?

กระดูกฝ่าเท้า สนับสนุน แผ่นทำงาน โดยการลดแรงกดบนลูกเท้าของคุณโดยการรองรับ กระดูกฝ่าเท้า กระดูกอยู่ด้านหลังลูกเท้าของคุณ โดยการกระจายแรงกดบางส่วนไปยังก้านกระดูก แผ่นรอง ลดแรงกดบนลูกเท้าของคุณ

คุณจะแก้ไขการตก metatarsal ได้อย่างไร?

ไลฟ์สไตล์และการเยียวยาที่บ้าน

1. พักผ่อน. ปกป้องเท้าของคุณจากการบาดเจ็บเพิ่มเติมโดยไม่ทำให้เครียด
2. น้ำแข็งบริเวณที่ได้รับผลกระทบ ใช้ถุงน้ำแข็งประคบบริเวณที่ได้รับผลกระทบครั้งละประมาณ 20 นาที วันละหลายๆ ครั้ง
3. ใช้ยาบรรเทาปวดที่จำหน่ายหน้าเคาน์เตอร์
4. สวมรองเท้าที่เหมาะสม
5. ใช้แผ่นรองกระดูกฝ่าเท้า.
6. พิจารณาส่วนรองรับส่วนโค้ง