ชาเปปเปอร์มินต์และสเปียร์มินต์ดีสำหรับคุณหรือไม่?

2024 ผู้เขียน: Michael Samuels | [email protected]. แก้ไขล่าสุด: 2023-12-16 01:52

ชาเปปเปอร์มินต์ และสารธรรมชาติที่พบใน สะระแหน่ ใบไม้อาจเป็นประโยชน์กับคุณ สุขภาพ ได้หลายวิธี สะระแหน่ อาจช่วยปรับปรุงการย่อยอาหาร ทำให้ลมหายใจสดชื่น และเพิ่มสมาธิ นอกจากนี้ สะระแหน่ มีคุณสมบัติต้านเชื้อแบคทีเรียและอาจช่วยให้อาการภูมิแพ้ดีขึ้น ปวดหัวและอุดตันทางเดินหายใจ

ในเรื่องนี้ คุณควรดื่มชาเปปเปอร์มินต์กี่แก้วต่อวัน?

ไม่มีปริมาณชาเปปเปอร์มินต์ที่แนะนำสำหรับการบริโภคประจำวัน อย่างไรก็ตาม การดื่ม 1- 2 ถ้วย สำหรับความเป็นอยู่ที่ดีโดยทั่วไปเป็นจุดเริ่มต้นที่ดี เราขอแนะนำถ้วยสู้ 15.00 น. ตกต่ำ!

ฉันดื่มชาสเปียร์มินต์ทุกวันได้ไหม ประโยชน์ต่อสุขภาพที่เป็นไปได้ของ สะระแหน่ ประโยชน์ต่อสุขภาพมากมายมาจาก สะระแหน่ ไม่ว่าจะบริโภคสดหรือใช้เป็นน้ำมันหอมระเหย งานวิจัยที่ตีพิมพ์ใน Phytotherapy Research ชี้ให้เห็นว่า ดื่มเหล้า . สองถ้วย ชาสเปียร์มินต์ วันละ 5 วัน สามารถ ลดระดับของแอนโดรเจนในผู้หญิงที่มีขนดก

ผลข้างเคียงของชาสเปียร์มินต์มีอะไรบ้าง?

ความผิดปกติของไต: ชาสเปียร์มินต์ อาจเพิ่มความเสียหายของไต ปริมาณที่สูงขึ้นของ ชาสเปียร์มินต์ ดูเหมือนจะมีมากขึ้น เอฟเฟกต์ . ในทางทฤษฎี การใช้ปริมาณมากของ ชาสเปียร์มินต์ อาจทำให้ความผิดปกติของไตแย่ลง โรคตับ: ชาสเปียร์มินต์ อาจเพิ่มความเสียหายของตับ

ชาเปปเปอร์มินต์ทำให้ปัสสาวะมากขึ้นหรือไม่?

นอกจากนี้ มากมาย ชา ผู้ดื่มรายงานผลสงบหลังจากดื่ม ชามิ้นท์ . สุดท้ายนี้ คุณ ไม่น่าจะมีอาการข้างเคียงที่ไม่สบายใจกับ ชาเปปเปอร์มินต์ . อย่างไรก็ตาม ส่วนผสมในสกินนี่ ชามิ้นท์ อาจ เพราะคุณ ให้มีการเคลื่อนไหวของลำไส้เพิ่มขึ้นและ ปัสสาวะ ซึ่งอาจไม่สะดวกหรือไม่สะดวก