สารบัญ:

บลูเบอร์รี่ดีสำหรับ UTIs หรือไม่?
บลูเบอร์รี่ดีสำหรับ UTIs หรือไม่?

วีดีโอ: บลูเบอร์รี่ดีสำหรับ UTIs หรือไม่?

วีดีโอ: บลูเบอร์รี่ดีสำหรับ UTIs หรือไม่?
วีดีโอ: ชัวร์ก่อนแชร์ : “ตัวปีจัก” มากับอากาศ-ระบาดบนเตียง จริงหรือ? - YouTube 2024, กรกฎาคม
Anonim

แครนเบอร์รี่: สิ่งเหล่านี้อาจช่วยป้องกัน (แต่ไม่รักษา) UTIs โดยป้องกันไม่ให้แบคทีเรียเกาะเยื่อบุทางเดินปัสสาวะ บลูเบอร์รี่ : เช่นเดียวกับแครนเบอร์รี่ บลูเบอร์รี่ อาจป้องกันไม่ให้แบคทีเรียเกาะกับเยื่อบุทางเดินปัสสาวะ

พูดง่ายๆ ก็คือ ผลไม้ชนิดใดที่ดีสำหรับการติดเชื้อในปัสสาวะ?

อาหารเหล่านี้ได้แก่ แครนเบอร์รี่ บลูเบอร์รี่ ส้ม , ดาร์กช็อกโกแลต, โยเกิร์ตโปรไบโอติกไม่หวาน, มะเขือเทศ, บร็อคโคลี่และผักโขม ตัวเลือกเครื่องดื่มที่ชาญฉลาดคือกาแฟ decaf; แครนเบอร์รี่ บลูเบอร์รี่ หรือน้ำทับทิม และชาดำและชาเขียว แน่นอนว่าน้ำปริมาณมากก็เป็นสิ่งจำเป็นเช่นกันเมื่อต้องต่อสู้กับโรคติดเชื้อ

บลูเบอร์รี่ฆ่าเชื้อแบคทีเรียด้วยหรือไม่? ทำให้ยากต่อการถอดออกทั้งหมด แบคทีเรีย แม้กระทั่งกับการทำความสะอาด (37) สดและแช่แข็ง เบอร์รี่ ได้แก่ ราสเบอร์รี่ แบล็กเบอร์รี่ สตรอเบอร์รี่ และ บลูเบอร์รี่ ยังเป็นต้นตอของอาหารเป็นพิษจากไวรัสที่เป็นอันตรายและ แบคทีเรีย โดยเฉพาะไวรัสตับอักเสบเอ

ในที่นี้ อาหารอะไรที่ไม่ดีต่อระบบทางเดินปัสสาวะ ?

อาหารและเครื่องดื่มบางชนิดอาจทำให้กระเพาะปัสสาวะระคายเคือง ได้แก่:

  • กาแฟ ชา และเครื่องดื่มอัดลม แม้จะไม่มีคาเฟอีน
  • แอลกอฮอล์.
  • ผลไม้ที่เป็นกรดบางชนิด เช่น ส้ม เกรปฟรุต มะนาวและมะนาว และน้ำผลไม้
  • อาหารรสเผ็ด.
  • ผลิตภัณฑ์จากมะเขือเทศ
  • เครื่องดื่มอัดลม
  • ช็อคโกแลต.

แตงโมดีต่อการติดเชื้อทางเดินปัสสาวะหรือไม่?

แตงโม คื่นฉ่ายและผักชีฝรั่งอาจให้ UTI บรรเทาเพราะทำหน้าที่เป็นยาขับปัสสาวะซึ่งช่วยล้าง กระเพาะปัสสาวะ.

แนะนำ: