คุณสามารถฟื้นความแข็งแกร่งด้วย ALS ได้หรือไม่?

2024 ผู้เขียน: Michael Samuels | [email protected]. แก้ไขล่าสุด: 2023-12-16 01:52

ตาม medscape.com อัตราการเสื่อมสภาพของกล้ามเนื้อเกิดขึ้น จะ แตกต่างกันไปในแต่ละคนไข้ แต่จากการศึกษาพบว่าการออกกำลังกาย สามารถ ช่วยด้วย ALS ผู้ป่วยรักษากล้ามเนื้อ ความแข็งแกร่ง และปรับปรุงการทำงานของข้อต่อ

ดังนั้นคุณสามารถสร้างกล้ามเนื้อด้วย ALS ได้หรือไม่?

แม้ว่าจะมีการศึกษาเกี่ยวกับการออกกำลังกายในผู้ป่วยที่มีอาการเพียงเล็กน้อยและเพียงเล็กน้อยเท่านั้น ALS ล้วนแสดงให้เห็นประโยชน์ไม่มีผลเสีย การออกกำลังกายเสริมสร้างความเข้มแข็งได้เพิ่มขึ้น กล้ามเนื้อ ความแข็งแรงเช่นกัน

ประการที่สอง การออกกำลังกายสามารถช่วย ALS ได้หรือไม่? การออกกำลังกายสามารถ รักษาหัวใจของคุณให้แข็งแรงและรักษาจิตวิญญาณของคุณ แต่ตามที่ผู้เชี่ยวชาญได้กล่าวไว้สั้น ๆ ออกกำลังกาย อาจทำดีมากขึ้นสำหรับคนที่มี ALS . แอโรบิกระดับปานกลางบางรูปแบบ ออกกำลังกาย อาจ ช่วย ให้เส้นประสาทที่เสียบเข้ากับกล้ามเนื้อและปกป้องพวกเขาจากการถูกทำลาย เม้าส์แรงๆ.

นอกจากนี้ ALS สามารถเข้าสู่การให้อภัยได้หรือไม่?

แม้ว่าอาการจะดูไม่เปลี่ยนแปลงในช่วงระยะเวลาหนึ่ง ALS มีความก้าวหน้าและ ทำ ไม่ เข้าสู่การให้อภัย . เป็นระยะสุดท้าย โดยปกติภายใน 2-5 ปีหลังการวินิจฉัย แม้ว่าบางคนเคยอยู่ด้วย ALS เป็นเวลา 10 ปีหรือนานกว่านั้น

การออกกำลังกายทำให้ ALS แย่ลงหรือไม่?

ออกกำลังกาย ไม่ได้ แย่ลง ผลลัพธ์ที่เกี่ยวข้องกับ ALS โรค. บทความถูกตีพิมพ์ในวารสาร เส้นโลหิตตีบด้านข้าง Amyotrophic และความเสื่อมของ Frontotemporal ทำไม ออกกำลังกาย ? ในคนที่มีสุขภาพดี เป็นที่ทราบกันดีว่าการทำกิจวัตรประจำวัน ออกกำลังกาย โปรแกรมมีประโยชน์ต่อสุขภาพมากมายและเพิ่มความแข็งแรงและความยืดหยุ่นของกล้ามเนื้อ