สารบัญ:
วีดีโอ: จะเกิดอะไรขึ้นถ้าไม่รักษาการกดทับที่ไหล่?
2024 ผู้เขียน: Michael Samuels | [email protected]. แก้ไขล่าสุด: 2023-12-16 01:52
หากปล่อยไว้ไม่รักษา , การปะทะ กลุ่มอาการสามารถนำไปสู่การอักเสบของเส้นเอ็น (tendinitis) และ/หรือ bursa (bursitis) ถ้าไม่รักษา อย่างถูกต้อง เส้นเอ็นข้อมือ rotator จะเริ่มบางและฉีกขาด
ในทำนองเดียวกันการปะทะที่ไหล่จะหายไปหรือไม่?
ไหล่กระแทก มักจะใช้เวลาประมาณสามถึงหกเดือนในการรักษาให้สมบูรณ์ กรณีที่รุนแรงมากขึ้นอาจใช้เวลาถึงหนึ่งปีในการรักษา อย่างไรก็ตาม คุณสามารถกลับไปทำกิจกรรมตามปกติได้ภายในสองถึงสี่สัปดาห์ เพียงให้แน่ใจว่าคุณตรวจสอบกับแพทย์เป็นประจำเพื่อให้แน่ใจว่าคุณจะไม่หักโหมจนเกินไป
จะเกิดอะไรขึ้นถ้าคุณไม่รักษา rotator cuff tear? หากปล่อยไว้ไม่รักษา , NS กระป๋องฉีก rotator จำกัดการทำงานและช่วงของการเคลื่อนไหวอย่างรุนแรง NS น้ำตาสามารถ ยังเพิ่มขึ้นเมื่อเวลาผ่านไป ซึ่งอาจทำให้บางส่วน rotator ข้อมือน้ำตา ให้ก้าวหน้าไปทั้งหมด น้ำตา.
ข้อนี้ต้องผ่าตัดไหล่ติดหรือไม่?
เมื่อไหร่ ไหล่ การบาดเจ็บเกิดขึ้นที่กล้ามเนื้อของ rotator ข้อมือ บวมขึ้น อย่างไรก็ตาม ในบางกรณีผู้ป่วยจะ ต้องผ่าตัด เลี้ยง ไหล่กระแทก ซินโดรม การผ่าตัด มักจะจำเป็นก็ต่อเมื่อผู้ป่วยฉีกขาดของเขาหรือเธอ rotator ข้อมือ.
คุณปฏิบัติต่อไหล่ปะทะที่บ้านได้อย่างไร?
Supraspinatus ยืดเหยียด
- วางมือบนหลังส่วนล่างและใช้มืออีกข้างดึงศอกไปข้างหน้า
- วางมือบนหลังส่วนล่างของคุณ
- คุณควรรู้สึกถึงการยืดที่ด้านหลังไหล่อย่างอ่อนโยน
- ค้างไว้ 20 ถึง 30 วินาที ทำซ้ำ 5 ครั้ง โดยไม่มีอาการเจ็บ ถ้าเจ็บก็เลิก