สารบัญ:
วีดีโอ: อะไรคือปัจจัยเสี่ยงและควบคุมได้ 12 ประการสำหรับ CVD?
2024 ผู้เขียน: Michael Samuels | [email protected]. แก้ไขล่าสุด: 2023-12-16 01:52
ปัจจัยเสี่ยงที่ควบคุมได้ ได้แก่
- สูบบุหรี่.
- LDL สูงหรือคอเลสเตอรอล "ไม่ดี" และ HDL ต่ำหรือคอเลสเตอรอล "ดี"
- ความดันโลหิตสูงที่ไม่สามารถควบคุมได้ (ความดันโลหิตสูง)
- ไม่มีการใช้งานทางกายภาพ
- โรคอ้วน
- โรคเบาหวานที่ไม่สามารถควบคุมได้
- ความเครียดและความโกรธที่ไม่สามารถควบคุมได้
เมื่อพิจารณาถึงสิ่งนี้ อะไรคือปัจจัยเสี่ยงที่ควบคุมไม่ได้สำหรับโรค?
ปัจจัยเสี่ยงที่ควบคุมได้ คือสิ่งที่คุณสามารถดำเนินการเปลี่ยนแปลงหรือมีอิทธิพล ปัจจัยเสี่ยงที่ควบคุมไม่ได้ คือสิ่งที่คุณไม่สามารถมีอิทธิพล ในขณะที่มีหลายตัว ปัจจัยเสี่ยง สามารถเพิ่มโอกาสในการพัฒนาระบบหัวใจและหลอดเลือดได้ โรค การมีคนเดียวไม่ได้หมายความว่าคุณ 'ปลอดภัย'
นอกจากนี้ ความเสี่ยงที่ควบคุมได้คืออะไร? ความเสี่ยงที่ควบคุมได้ คือสิ่งที่คุณสามารถทำบางอย่างได้ สิ่งเหล่านี้รวมถึงการแลกเปลี่ยนเงินตรา ความเสี่ยง การจัดการปัญหาด้านทักษะ กระแสเงินสดไม่ดี (เช่น ขาดสิ่งนั้น) คดีความ ฯลฯ
ในเรื่องนี้ ปัจจัยเสี่ยง CVD ใดที่ควบคุมได้
โรคอ้วน; ความอ้วนคือ ปัจจัยเสี่ยงที่ควบคุมได้ . ข้อใดต่อไปนี้ ปัจจัย สำหรับ โรคหัวใจ มากที่สุด ควบคุมได้ ?: โรคอ้วน เชื้อชาติ เพศ และประวัติครอบครัว การใช้ยาสูบ นี่คือการบริจาคหลัก ปัจจัย สำหรับ CVD.
อะไรคือปัจจัยเสี่ยงที่ควบคุมได้และควบคุมไม่ได้ของโรคเบาหวาน?
5 ปัจจัยเสี่ยงที่ควบคุมได้สำหรับโรคเบาหวาน
- น้ำหนักของคุณ. การมีน้ำหนักเกินหมายถึงการมีดัชนีมวลกาย (BMI) มากกว่า 25
- การใช้ชีวิตอยู่ประจำ คุณรู้เรื่องนี้แล้ว
- คอเลสเตอรอลและไขมันในเลือดผิดปกติ ตรวจสอบกับแพทย์เพื่อดูว่า HDL หรือคอเลสเตอรอลที่ "ดี" ของคุณต่ำกว่า 35 มก./ดล. หรือไม่ หรือคุณมีระดับไตรกลีเซอไรด์มากกว่า 250 มก./ดล.
