สารบัญ:
วีดีโอ: คุณสามารถกินปลาแซลมอนที่มีปัญหาถุงน้ำดีได้หรือไม่?
2024 ผู้เขียน: Michael Samuels | [email protected]. แก้ไขล่าสุด: 2023-12-16 01:52
ฉันไม่ได้แนะนำว่า คุณ ขจัดไขมันทั้งหมดออกจากอาหารของคุณ - กรดไขมันจำเป็น เช่น โอเมก้า 3 ที่พบในปลาที่มีน้ำมัน (ปลาแมคเคอเรล แซลมอน , คีปเปอร์, ปลาเฮอริ่ง, สแปรต, ปลาเทราท์, ปลาซาร์ดีน และ พิลชาร์ด) เป็นอาหารทรงคุณค่าที่ช่วยในเรื่อง ถุงน้ำดี อาการ. ไซเลี่ยมฮัสก์ก็ช่วยได้เช่นกัน โรคนิ่ว.
นอกจากนี้ อะไรคืออาหารที่ดีที่สุดที่จะกินเมื่อถุงน้ำดีของคุณทำงาน?
2. รวมอาหารเพื่อสุขภาพไว้ในอาหารถุงน้ำดีของคุณ
- อาหารนมไขมันต่ำ.
- ธัญพืชไม่ขัดสี เช่น ข้าวกล้อง ซีเรียลรำข้าว ข้าวโอ๊ต ขนมปังโฮลวีต และพาสต้าโฮลวีต
- เนื้อไม่ติดมันและสัตว์ปีก
- ปลา.
- ผักและผลไม้สด.
ต่อมาคำถามคือ กินไข่กับนิ่วได้หรือไม่? เลือกผลิตภัณฑ์นมไขมันต่ำ. เนื้อปลาบ้าง ไข่ และทางเลือกอื่นเช่นถั่วและพัลส์ อาหารที่มีไขมันและน้ำตาลในปริมาณจำกัด แต่จำไว้ว่าไขมันไม่อิ่มตัว สามารถ ยังทริกเกอร์ โรคนิ่ว ความเจ็บปวด.
เช่นเดียวกัน หมูสับ เป็นอันตรายต่อถุงน้ำดีหรือไม่?
อาหารที่ควรหลีกเลี่ยงหากคุณได้รับการวินิจฉัยว่าเป็นโรค โรคนิ่ว รวมถึงอาหารที่มีไขมัน เช่น อาหารทอด (ไก่ทอด เฟรนช์ฟราย มันฝรั่งทอด) ผลิตภัณฑ์จากนมที่มีไขมันสูง (นม เนย ชีส ไอศกรีม) เนื้อสัตว์ที่มีไขมัน (เนื้อวัว, เนื้อหมู )
อาหารอะไรทำให้เกิดนิ่ว?
ปัญหาที่ใหญ่ที่สุด อาหาร มีไขมันสูงและผ่านกรรมวิธี อาหาร . อาหาร ที่มันเยิ้มหรือทอดในน้ำมันอย่างน้ำมันพืชและน้ำมันถั่วลิสงจะย่อยสลายยากกว่าและกระป๋อง ทำให้ถุงน้ำดี ปัญหา.