คะน้าสามารถทำให้ hyperthyroidism ได้หรือไม่?

2024 ผู้เขียน: Michael Samuels | [email protected]. แก้ไขล่าสุด: 2023-12-16 01:52

ผักคะน้า ด้วยตัวเอง ทำ ไม่เพิ่มความเสี่ยงของ ไทรอยด์ ปัญหา. เป็นการรวมกันของปัจจัย รวมถึงการขาดสารไอโอดีนที่อาจเกิดขึ้น (หนึ่งที่พบบ่อยที่สุด สาเหตุ ของโรคคอพอกคือการขาดสารไอโอดีน) การเพิ่มสาหร่ายทะเลหรืออาหารที่อุดมด้วยไอโอดีนอื่นๆ ในอาหารของคุณ ในบางกรณี อาจช่วยให้คุณได้รับไอโอดีนที่เพียงพอ

เมื่อพิจารณาถึงเรื่องนี้แล้วคะน้าไม่ดีต่อ hyperthyroidism หรือไม่?

หากคุณมีภาวะไทรอยด์ทำงานต่ำ (underactive ไทรอยด์ ) คุณอาจเคยได้รับคำสั่งให้หลีกเลี่ยงผักตระกูลกะหล่ำ เช่น ผักคะน้า กะหล่ำดอก บร็อคโคลี่ กะหล่ำปลี และกะหล่ำดาว มีการแสดงผักเหล่านี้ในบางสถานการณ์ เพื่อรบกวนวิธีการของคุณ ไทรอยด์ ต่อมใช้ไอโอดีน

ต่อมาคำถามคือ อาหารชนิดใดที่ควรหลีกเลี่ยงที่มีภาวะต่อมไทรอยด์ทำงานเกิน? ผู้ที่มีภาวะต่อมไทรอยด์ทำงานเกินควรหลีกเลี่ยงการรับประทานอาหารที่มีไอโอดีนมากเกินไป เช่น

• เกลือเสริมไอโอดีน
• ปลาและหอย
• สาหร่ายหรือเคลป์
• ผลิตภัณฑ์นม
• อาหารเสริมไอโอดีน
• ผลิตภัณฑ์อาหารที่มีสีย้อมสีแดง
• ไข่แดง.
• กากน้ำตาลดำ

ในทำนองเดียวกันคะน้าและผักโขมไม่ดีต่อต่อมไทรอยด์ของคุณหรือไม่?

คำตอบ: แม้ว่าคุณอาจพบข้อเรียกร้องมากมายเกี่ยวกับอาหารที่คุณควรและไม่ควรกินเพื่อให้แน่ใจว่า ไทรอยด์ สุขภาพ โดยทั่วไปแล้วไม่มีอาหารเฉพาะที่คุณต้องหลีกเลี่ยงหากคุณมีภาวะไทรอยด์ทำงานต่ำ - รวมทั้ง คะน้าและผักโขม . เมื่อไหร่ ไทรอยด์ของคุณ ทำให้ T3 และ T4 ไม่เพียงพอ NS ผลที่ได้คือภาวะไทรอยด์ทำงานต่ำ

อะไรทำให้เกิดภาวะต่อมไทรอยด์ทำงานเกิน?

ที่พบมากที่สุด สาเหตุ ของ ไฮเปอร์ไทรอยด์ เป็นโรคภูมิต้านตนเองโรคเกรฟส์ นอกจากนี้ บางคนที่บริโภคไอโอดีนมากเกินไป (ทั้งจากอาหารหรืออาหารเสริม) หรือผู้ที่ทานยาที่มีไอโอดีน (เช่น อะมิโอดาโรน) อาจ สาเหตุ NS ไทรอยด์ ต่อมผลิตมากเกินไป ไทรอยด์ ฮอร์โมน