คุณจะรักษาการสัมผัสความเย็นได้อย่างไร?

2024 ผู้เขียน: Michael Samuels | [email protected]. แก้ไขล่าสุด: 2023-12-16 01:52

การรักษาที่บ้าน การปฐมพยาบาลเบื้องต้นสำหรับการสัมผัสเย็น

1. ใจเย็นไว้
2. หาที่หลบภัยเพื่อให้คุณสามารถออกจาก เย็น ลมหรือน้ำ
3. ลบ เย็น , เสื้อผ้าเปียก
4. เคลื่อนไหวไปรอบๆ แต่อย่ากระฉับกระเฉงจนเหงื่อออก
5. ดื่มของเหลวอุ่น ๆ ที่ไม่มีคาเฟอีนหรือแอลกอฮอล์
6. พยายามอย่าเอาร่างกายไปแช่น้ำอุ่น
7. ห้ามใช้ยาสูบ

ยิ่งกว่านั้น ต้องใช้เวลานานแค่ไหนถึงตายจากการสัมผัสความเย็น?

ภาวะอุณหภูมิต่ำกว่าปกติสามารถเกิดขึ้นได้ในเวลาไม่กี่นาที ภาวะอุณหภูมิต่ำกว่าปกติสามารถเกิดขึ้นได้ในเวลาเพียงห้านาทีในอุณหภูมิติดลบ 50 องศาฟาเรนไฮต์ หากคุณแต่งกายไม่เหมาะสมและมี ถูกเปิดเผย ผิว โดยเฉพาะหนังศีรษะ มือ นิ้ว และใบหน้า Glatter อธิบาย อุณหภูมิต่ำกว่าศูนย์ 30 สามารถตั้งค่าได้ในเวลาประมาณ 10 นาที

อาจมีคนถามว่าเกิดอะไรขึ้นเมื่อคุณเป็นหวัด? สัมผัสความหนาวเย็น สามารถนำไปสู่การเจ็บป่วยที่รุนแรงได้ ดังนั้นจึงเป็นเรื่องสำคัญที่ต้องตระหนักถึงอุณหภูมิและวิธีป้องกันตนเองจากอุณหภูมิดังกล่าว การสัมผัสความเย็น สามารถเกิดขึ้นได้ในสภาพอากาศที่ไม่หนาวจัด กำจัดลม ความชื้น และความชื้น ร่างกาย ความร้อน ซึ่งในที่สุดจะนำไปสู่ภาวะอุณหภูมิต่ำ

เย็นเกินไปสำหรับผิวที่สัมผัสหรือไม่?

แผนภูมิด้านล่างแสดงระยะเวลาที่คุณสามารถสัมผัสกับอุณหภูมิบางอย่างได้ก่อนที่จะส่งผลให้เกิดอาการบวมเป็นน้ำเหลือง ตัวอย่างเช่น อุณหภูมิ 0 องศาฟาเรนไฮต์ และความเร็วลม 15 ไมล์ต่อชั่วโมงทำให้เกิดอุณหภูมิลมหนาวถึง - 19 องศาฟาเรนไฮต์ . ภายใต้เงื่อนไขเหล่านี้การกัดของน้ำค้างแข็งสามารถเกิดขึ้นได้ในเวลาเพียง 30 นาที

การสัมผัสความเย็นนั้นดีสำหรับคุณหรือไม่?

บ่อย การรับสัมผัสเชื้อ ถึง เย็น เชื่อมโยงกับประโยชน์ต่อสุขภาพมากมาย ตัวอย่างเช่น นักวิทยาศาสตร์ได้พบหลักฐานว่า การรับสัมผัสเชื้อ ถึง เย็น เร่งการเผาผลาญ นอกจากนี้, เย็น การบำบัดร่างกายยังเชื่อมโยงกับคุณภาพการนอนหลับที่ดีขึ้น การโฟกัสที่มากขึ้น และแม้กระทั่งการตอบสนองทางภูมิคุ้มกันที่ดีขึ้น