ทำไมฉันถึงบวมตอนท้องว่าง?

2024 ผู้เขียน: Michael Samuels | [email protected]. แก้ไขล่าสุด: 2023-12-16 01:52

ท้องอืด มักจะเกิดขึ้น หลังรับประทานอาหาร และมักเป็นผลจากก๊าซในทางเดินอาหาร ได้แก่ คาร์บอนไดออกไซด์ ออกซิเจน ไนโตรเจน ไฮโดรเจน และบางครั้งก็มีเทนหรือกำมะถัน นักไดเอทมักจะสงสัยว่า ขอได้ไหม ป่อง จากไม่ การกิน ?” มีสาเหตุที่แตกต่างกันของ ท้องอืด , แต่ไม่ การกิน มักจะไม่ใช่หนึ่งในนั้น

ทำไมท้องของคุณถึงบวมเมื่อคุณหิวโหย?

NS ท้องอืด เป็นตัวแทน NS รูปร่าง ของ ขาดสารอาหารที่เรียกว่า kwashiorkor การเกิดโรคที่แน่นอน ของ kwashiorkor ไม่ชัดเจน เนื่องจากตอนแรกคิดว่าเกี่ยวข้องกับอาหารที่มีคาร์โบไฮเดรตสูง (เช่น ข้าวโพด) แต่มีโปรตีนต่ำ แม้ว่าผู้ป่วยจำนวนมากจะมีอัลบูมินต่ำ แต่ก็ถือว่าเป็น NS ผลที่ตามมา ของ เงื่อนไข.

นอกจากนี้สิ่งที่บรรเทาอาการท้องอืดได้อย่างรวดเร็ว? เคล็ดลับง่ายๆ ต่อไปนี้อาจช่วยให้ผู้คนกำจัดพุงป่องได้อย่างรวดเร็ว:

1. ไปเดินเล่น.
2. ลองทำท่าโยคะ.
3. ใช้แคปซูลสะระแหน่
4. ลองใช้แคปซูลบรรเทาแก๊ส
5. ลองนวดหน้าท้อง.
6. ใช้น้ำมันหอมระเหย.
7. อาบน้ำอุ่น แช่ตัวและผ่อนคลาย

ยังถามอีกว่า อะไรทำให้รู้สึกท้องว่าง?

ความหิวคืออะไร. พวกเขาอาจจะ ซึ่งก่อให้เกิด โดย an ท้องว่าง และ NS ความต้องการหรือความหิวที่จะกินหรืออาจจะ ซึ่งก่อให้เกิด โดย ของคุณ ร่างกายอยู่ใน NS กิจวัตรประจำวัน ของ กินในปริมาณที่กำหนด ของ อาหารหรือรับประทานในช่วงเวลาที่กำหนด ของ วัน. ร่างกายของแต่ละคนมีเอกลักษณ์เฉพาะตัว บางคนไม่ รู้สึก ต้องกินบ่อยหรือชอบ รู้สึก เต็มอิ่ม

ฉันควรกังวลเรื่องท้องอืดเมื่อใด

เว้นแต่คุณ ท้องอืด ร่วมกับอาการอื่นๆ เช่น คลื่นไส้ อาเจียน น้ำหนักลด ก็คงไม่เป็นไร กังวล เกี่ยวกับ. โดยส่วนใหญ่แล้ว การควบคุมอาหารและเหตุผลง่ายๆ อื่นๆ เช่น การรับประทานอาหารมื้อใหญ่หรือเกลือมากเกินไปสามารถอธิบายได้ ท้องอืด คุณกำลังประสบ