สารบัญ:

ฉันจะเอาชนะความกลัวความสำเร็จได้อย่างไร
ฉันจะเอาชนะความกลัวความสำเร็จได้อย่างไร

วีดีโอ: ฉันจะเอาชนะความกลัวความสำเร็จได้อย่างไร

วีดีโอ: ฉันจะเอาชนะความกลัวความสำเร็จได้อย่างไร
วีดีโอ: ท้องอืด อาการธรรมดาที่สร้างปัญหาไม่ธรรมดา l นพ.สุขประเสริฐ จุฑากอเกียรติ - YouTube 2024, มิถุนายน
Anonim

พวกเขาจะช่วยคุณเอาชนะความกลัวความสำเร็จในเวลาไม่กี่วันหรือหลายสัปดาห์

  1. ตัดสินใจอะไร ความสำเร็จ หมายถึงคุณ. บันทึกพิน
  2. เห็นภาพ ความสำเร็จของคุณ และรายการ ของคุณ ผลลัพธ์
  3. ตัดสินใจและวางแผน ของคุณ เส้นทางระยะยาวสู่ ความสำเร็จ .
  4. จัดทำรายการความล้มเหลวที่อาจเกิดขึ้น
  5. สนุก NS การเดินทางแทนที่จะหมกมุ่นอยู่กับการ NS ผลลัพธ์สุดท้าย

ยังถามอีกว่า จะเอาชนะความกลัวความสำเร็จได้อย่างไร?

เพื่อขจัดความกลัวที่จะประสบความสำเร็จ ขั้นตอนต่อไปนี้สามารถช่วยได้:

  1. ตรวจสอบความกลัวความสำเร็จของคุณโดยทำความเข้าใจที่มาของมัน
  2. ติดตามกลยุทธ์การหลีกเลี่ยงของคุณที่เกี่ยวข้องกับความกลัวที่จะประสบความสำเร็จ
  3. เผชิญหน้ากับความกลัวความสำเร็จของคุณ (วิธีที่ชาญฉลาด)
  4. รับความช่วยเหลือจากนักบำบัดพฤติกรรมทางปัญญา

ในทำนองเดียวกัน ฉันจะเอาชนะความกลัวในการลองสิ่งใหม่ๆ ได้อย่างไร หายใจเข้าลึกๆ แล้วรับ สิ่งของ ช้า. ถ้า สิ่งของ ออกตัวไม่ถูกแล้ว หยุด สิ่งที่คุณกำลังทำและทำอยู่ บางสิ่งบางอย่าง อื่น. เราทุกคนต้องเผชิญ ใหม่ โอกาสดังนั้นอย่ารีบเร่งที่จะละทิ้งพวกเขา

เมื่อพิจารณาถึงสิ่งนี้ การกลัวความสำเร็จหมายความว่าอย่างไร

กลัว ของการไม่รับมือกับ ความสำเร็จ ดังที่ Hugh MacLeod ชี้ให้เห็นว่า ความสำเร็จ ซับซ้อนกว่าความล้มเหลว ในบางระดับ การอยู่ในสถานการณ์ที่คุ้นเคยจะสบายกว่า แม้ว่าจะไม่ได้รู้สึกดีเมื่ออยู่ข้างนอกก็ตาม แต่บรรลุ ความสำเร็จ (อย่างไรก็ตามคุณกำหนดมัน) วิธี คุณกำลังเข้าสู่ดินแดนที่ไม่จดที่แผนที่

ความกลัวที่พบบ่อยที่สุดคืออะไร?

ความหวาดกลัว: ความกลัวที่พบบ่อยที่สุดสิบประการที่ผู้คนถือไว้

  • โรคกลัวสังคม โรคกลัวสังคมเป็นความกลัวที่พบบ่อยที่สุด
  • Agoraphobia: กลัวที่โล่ง
  • Acrophobia: กลัวความสูง
  • Pteromerhanophobia: กลัวการบิน
  • Claustrophobia: กลัวที่ปิดล้อม
  • Entomophobia: กลัวแมลง
  • Ophidiophobia: กลัวงู
  • Cynophobia: กลัวสุนัข