สารบัญ:
วีดีโอ: กล้ามเนื้อ biceps brachii คืออะไร?
2024 ผู้เขียน: Michael Samuels | [email protected]. แก้ไขล่าสุด: 2023-12-16 01:52
NS ลูกหนู brachii ซึ่งบางครั้งเรียกง่ายๆ ว่า ลูกหนู ,เป็นโครงกระดูก กล้ามเนื้อ ที่เกี่ยวข้องกับการเคลื่อนไหวของข้อศอกและไหล่ มันเป็นสองหัว กล้ามเนื้อ หมายความว่ามีจุดกำเนิดสองจุดหรือ 'หัว' ในบริเวณไหล่
เมื่อพิจารณาถึงสิ่งนี้ ต้นกำเนิดและการแทรกของกล้ามเนื้อ biceps brachii คืออะไร?
กล้ามลูกหนู . มันคือ ที่มาและการแทรก กระทำทั้งข้อไหล่และข้อศอกด้วยเหตุนี้ กล้ามเนื้อ มีส่วนร่วมในการเคลื่อนไหวของแขนมากกว่าสองสามครั้ง มันได้ชื่อมาจากหัวทั้งสองที่ยึดติดกับกระบวนการคอราคอยด์และตุ่มเหนือเหนือของกระดูกสะบัก
กล้ามเนื้ออะไรประกอบเป็นลูกหนู? ประกอบด้วยกล้ามเนื้อสี่ส่วน – สามชิ้นอยู่ในช่องด้านหน้า ( ลูกหนู brachii , brachialis , coracobrachialis ) และอีกหนึ่งในช่องด้านหลัง (triceps brachii)
อะไรทำให้เกิดอาการปวดในกล้ามเนื้อ biceps brachii?
NS บาดเจ็บ เป็น ซึ่งก่อให้เกิด โดยการบาดเจ็บกะทันหันที่ ลูกหนู brachii เส้นเอ็นในระหว่างการยกน้ำหนักหรือกิจกรรมขว้างปา NS บาดเจ็บ ยังสามารถ ซึ่งก่อให้เกิด โดยความอ่อนแอของ กล้ามลูกหนู หรือน้ำตาใน rotator cuff กล้ามเนื้อเกิดจาก โดยความเครียดซ้ำๆ
การออกกำลังกายอะไรที่ลูกหนู Brachii?
5 แบบฝึกหัด Bicep สร้างความแข็งแกร่งที่ดีที่สุดสำหรับมวล
- ขดดัมเบลล์สลับนั่ง
- สลับดัมเบลเคิร์ล.
- ขดค้อนสลับนั่ง
- ยืนย้อนกลับ Barbell Curl
- ยืนสายขด.
- 4 ช่วงเวลาการวิ่งตามกำหนดเวลาเพื่อประสิทธิภาพที่ดีขึ้นโดยรวม
แนะนำ:
กล้ามเนื้อ Infrahyoid คืออะไร?
เงื่อนไขทางกายวิภาคของกล้ามเนื้อ กล้ามเนื้ออินฟราไฮออยด์หรือกล้ามเนื้อสายรัดเป็นกลุ่มของกล้ามเนื้อสี่คู่ในส่วนหน้า (ส่วนหน้า) ของคอ กล้ามเนื้ออินฟราไฮออยด์ทั้งสี่ ได้แก่ กล้ามเนื้อสเตอรโนไฮออยด์ สเตอรโนไทรอยด์ กล้ามเนื้อไทโรไฮออยด์ และโอโมไฮออยด์
ต้นกำเนิดและการแทรกของกล้ามเนื้อ biceps brachii คืออะไร?
กล้ามเนื้อไบเซ็ปส์ บราคิอิ. ต้นกำเนิดและการแทรกของมันทำหน้าที่ทั้งข้อต่อไหล่และข้อต่อข้อศอก ซึ่งเป็นสาเหตุที่กล้ามเนื้อนี้มีส่วนร่วมในการเคลื่อนไหวของแขนมากกว่าสองสามครั้ง มันได้ชื่อมาจากหัวทั้งสองที่ยึดติดกับกระบวนการคอราคอยด์และตุ่มเหนือเหนือของกระดูกสะบัก
กล้ามเนื้อ capitis คืออะไร?
Splenius capitis (/ ˈspliːni?s ˈkæp?t?s/) (จากภาษากรีก spléníon หมายถึง 'ผ้าพันแผล' และภาษาละติน caput หมายถึง 'หัว') เป็นกล้ามเนื้อกว้างคล้ายสายรัดที่ด้านหลังคอ มันดึงที่ฐานของกะโหลกศีรษะจากกระดูกสันหลังที่คอและทรวงอกส่วนบน มีส่วนในการเคลื่อนไหว เช่น การสั่นศีรษะ
กล้ามเนื้อ Nasalis คืออะไร?
Nasalis เป็นกล้ามเนื้อคล้ายกล้ามเนื้อหูรูดของจมูกซึ่งมีหน้าที่ในการกดทับกระดูกอ่อนจมูก เป็นกล้ามเนื้อที่ทำหน้าที่ 'วูบวาบ' ของรูจมูก บางคนสามารถใช้ปิดรูจมูกเพื่อป้องกันไม่ให้น้ำเข้าเมื่ออยู่ใต้น้ำ
กล้ามเนื้อ gluteus maximus คืออะไร?
กล้ามเนื้อ gluteus maximus ตั้งอยู่ในก้นและถือได้ว่าเป็นกล้ามเนื้อที่แข็งแรงที่สุดแห่งหนึ่งในร่างกายมนุษย์ มันเชื่อมต่อกับก้นกบหรือก้างปลาตลอดจนกระดูกรอบ ๆ กล้ามเนื้อ gluteus maximus มีหน้าที่ในการเคลื่อนไหวของสะโพกและต้นขา